Sake

Sake

Przeszukano 113 040 288 wypowiedzi na 1 286 forach

zdrowe obiady - pozostałe wpisy

Soruj: wg trafności wg daty

zdrowy obiad

czy da się gdzies zamówic z dowozem zdrowy, tzn dietetyczny obiad?

Zdrowe obiady

Cześć:) Poszukuję przepisów na zdrowe obiady, tj. z dużą ilością witamin, z małą ilością tłuszczu... i dodatki do obiadów, tj. surówki. Pomożecie?

Re: Zdrowe obiady

Zdrowe obiady to najlepiej z parowaru. Odkąd zamówiłam parowar w Electro nie wyobrażam sobie smażonej ryby np. Uwielbiam wszelkie warzywa gotowane na parze. Cud miód. Polecam taką formę gotowania :)

Jakieś pomysły na zdrowe obiady..

podrzucicie? Mąż leczy się już rok z powodu wrzodów, od paru dni cierpi strasznie, mam dwoje małych dzieci średnio wymyślatych przy jedzeniu. Potrzebuje pomysłów na zdrowe , najlepiej beztłuszczowe obiady dla całej rodziny:) No i fajnie by było, gdyby dało się przygotowac "na zapas", bo w weekendy

Jak Klarysa zdrowy obiad gotowała...

o zmianie żywienia – czyli o czymś co kołatało się Klarysowej głowie od dawna – to już gupio się teraz migać ;P Oczywiście brak cytryny i poranna wizyta u lekarza zniweczyły przewidywany zasadami plan poranny ale obiad miał być zdrowy. Ugotowała więc Klarysa chłopu i dzieciowi ryż

Mrożone obiady, czy są zdrowe?

Oszczędzanie, oszczędzaniem, ale zastanawia mnie jedno. Czy mrożone przetworzone obiady zachowują wartości odżywcze. Z tego co wiem, to przetworzone mięso czyli np zamrozony usmazony kotlet schabowy traci wartości odżywcze. Natomiast jeśli mrozi się mięso surowe to zachowuje ono w pełni swoje

Re: Zdrowe obiady

zupy jarzynowe z warzyw świeżych lub mrożonych, zupy kremy (z cukinii, pomidorów), pierś z kurczaka duszona na teflonowej patelni be tłuszczu z warzywami (papryka, por, cabula) plus dziki ryż, ryba pieczona w folii (albo w mikrofalii) z ziołami gotowane ziemniaczki surówka wielowarzywna, na

Re: Zdrowe obiady

Nie chcę całkowicie rezygnować z tłuszczu! Ale go nieco ograniczyć - mój żołądek dopomina się o to;) Żadne odchudzanie czy dieta. Po prostu chcę nieco zdrowiej się odżywiać. Bardziej "lekkostrawnie".

Re: Zdrowe obiady

Tłuszcz jest potrzebny :) Jakieś konkretniejsze wymagania dietetyczne? Odchudzanie, cukrzyca, chora wątroba...? -- "Mężczyźni myślą o seksie co 5 minut, a kobiety cały czas, tylko mają podzielną uwagę." /od K.W./ https://trus.m-bit.pl/syg/dziergam.pn

czy to są zdrowe obiady?

Według emamy? www.sp45.pijarki.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=332&Itemid=342 Do szkoły nic nie mam, przysięgam, nie znam jej nawet. Znajoma wegetar

Szybkie, tanie zdrowe obiady dla dzieci

Czy da się to pogodzić? Dziewczyny poratujcie bo ja pomysłów nie mam już. Trójka ich teraz w domu, męża brak jak pracuję z domu i musze ogarnąć obiady. Maja być tanie zdrowe i szybkie Dzieci lubią makarony, zupy, nalesniki Takie obiady stołówkowe nie bardzo im podchodzą

Zdrowa dieta

Pomoże każdemu! na śniadanie hamburger na drugie śniadanie chipsy na obiad truskawki na podwieczorek tłusty kotlet na kolację tatar do obiadu pijemy red bulla do kolacji mocną kawę a poza tym tylko piwo Ja tak jem i piję. I jakoś tam żyję :P

Zdrowe gotowanie

Gotujecie zdrowo? Kalkulujecie jakoś to, co jecie i dzieciom dajecie? Uważacie, ile warzyw, węglowodanów, wapno, błonnik, kalorie, puste kalorie, tłuszcze? Dajecie dzieciom jakieś witaminy? I do tego rozsądna cena. Ja generalnie nie przykładam się jakoś specjalnie do gotowania. Jak czytam np

Zdrowe smaczne jedzenie

Czy ktoś mógłby zaproponować, gdzie w Zabrzu (i okolicy) można zjeść zdrowe śniadanie i obiad?

Szybki i zdrowy obiad słomianej wdowy :)

Taki sobie szybki, wiosenny obiad w przerwie podczas przesadzania storczykow i bratkow :) Dla 1 osoby: 1/2 opak. warzywa na patelnie country 3 ząbki czosnku 1/2 szkl. kuskus 1/2 szkl. goracej wody 1 łyżka parmezanu sól, sól czosnkowa, pieprz ziołowy, papryka slodka olej Aą glupio

proste zdrowe przepisy

Zainspirowana jedną z wypowiedzi w wątku o zdrowych nawykach żywieniowych zrobiłam sobie na obiad kaszę jaglaną z oliwą z oliwek i prażonymi pestkami - wyszło bardzo smaczne :) Wrzućcie inne fajne przepisy na łatwe do zrobienia obiady (prośba zwłaszcza do Otterly, która podkreślała prostotę

obiad

mam taki problem- w porze obiadowej bardzo duzo jem. zawsze jest to zdrowe jedzenie, ale jest go za duzo. rano jem sniadanie, w szkole drugie. wiec czemu tak sie dzieje??? wieczorem juz tego problemu nie ma.

Gdzie można zjeść zdrowy, tradycyjny obiad na.....

.....Dworcu PKP Szczecin Główny Witam, W dniach 15-17 maja bieżącego roku przebywałem w Szczecinie na badaniach lekarskich. 15 maja po południu po przyjeździe do Szczecina zacząłem się rozglądać, gdzie mogę zjeść zdrowy i smaczny tradycyjny obiad. Niestety przeżyłem rozczarowanie, bo okazało, że

Szybki obiad

Bardzo prosze może macie jakiś pomysł na dzisiejszy szybki zdrowy i pożywny obiadek!

zdrowe odżywianie się

Mam takie nie do końca konkretne pytanie: chciałabym swoją rodzinę zdrowiej odżywiac ale: 1) nie bardzo mam czas by gotowac 2) nie bardzo lubie gotowac 3) nic mi nie wyrosnie w moim ogródku. Chodzi głównie o obiady. Czy możecie polecic miejsca w Bydgoszczy gdzie można niedrogo zjeśc zdrowe

Zdrowe i smaczne ;)

Zbierzmy przepisy na przede wszystkim zdrowe i na poprawe humoru smaczne dania, sniadania, obiady i kolacje, bo mi wiele rzeczy obrzydlo a jesc sie bardziej chce niz kiedykolwiek ;)

Zdrowy egoizm.

Chyba wszyscy sie zgodza, ze egoizm jest czyms zlym, niewlasciwym. Ale niewielka dawka tzw."zdrowego egoizmu" jest jak najbardziej wskazana dla dobrego samopoczucia i wlasciwego funkcjonowania kazdej kobiety. Kupic sobie niepraktyczny ale sliczny drobiazg zamiast kolejnej zabawki dla

temperatura obiadu

mam, bo uważam że to niezbyt zdrowe. Dodam, że karmię ją mlekiem z piersi, ściąganym, również w temperaturze pokojowej, więc tak naprawdę jakiegoś super ciepłego posiłku to ona nie je żadnego. No chyba, że sama ją karmię obiadem, to je szybciej. wiele osób mówi mi, że to niezdrowe... (to o

Obiad - jak jeść zdrowo, i żeby nie przytyć... ?

Macie jakieś specjalne przepisy na obiad, żeby najeść się, nie przytyć i odżywiać się zdrowo? Odżywiacie się zdrowo?

zdrowa kuchnia

proszę o wskazówki gdzie mogę znaleźć przepisy na "zdrową" kuchnię, tzn. mój mąż ma fioła na punkcie zdrowego trybu życia i chce nas uszczęśliwić na siłę tzn. mnie i dzieci. Chce wprowadzić zmiany w naszym odżywianiu a ja nie wiem już co gotować na obiad (nie smażymy, nie solimy, tylko świeże

najszybszy obiad?

czesto brakuje mi czasu na gotowanie, a ze mam w domu roczniaka- gotowac jednak coś musze...i tu pytanie o to COŚ:-) zeby było szybkie w wykonaniu, zdrowe- nie instant:-) i jeszcze smaczne do tego! czekam na propozycje:-)

jestem zdrowa!

Wczoraj na obiad zjedlismy pyszne niezdrowe golonko. Chyba jestem wiec zdrowa.

Re: czy to są zdrowe obiady?

Ale dzieci przeważnie jedzą drugi, późniejszy obiad w domu i sporo innych rzeczy, bez przesady. Nie uważam żeby te obiady były zdrowe, ale i nikt po nich nie umrze.

Marcowe obiady

Wymyśliłam wątek, który jeżeli okaże się nieprzydatny to sobie umrze śmiercią naturalną. Wymyśliłam go, bo co chwila pojawiają się wstki o pomysły jadłospisu.... W każdym bądź razie ja postanowiłam najdłużej jak się da w czasie do Wielkanocy przygotowywać obiady z tego co mamy w domu. Jak

Re: Obiad

Raczej nie,,, nie jest to zdrowe, Mieso lepiej ograniczyc do 1 razu w tygodniu..raz ryba...a reszta warzywne obiady. Duzo zdrowsze

ugotuj dla przedszkolaków wegetariańskie obiady

Szukam kogoś kto zdrowo i smacznie ugotuje dla naszych przedszkolaków 7-8 obiadów dziennie. Jesteśmy małą placówką edukacyjną na granicy Warszawy i Jabłonnej. Chcemy nasze dzieci zdrowo żywić i dlatego szukamy kogoś kto chce ugotować nam obiady w domu i nam je przywieźć.

Zdrowa kuchnia studenta

Witam! Postanowiłem ostatnio zmienić swoje nawyki żywieniowe i zacząć jeść zdrowiej. Problem w tym, że mieszkając z dala od rodziców w akademiku, mam niewiele czasu i pomysłów, żeby przygotować coś dobrego, zdrowego i jakoś urozmaicić sobie jadłospis. Nie mam niestety pomysłów na obiady i

Dziewczyny, zdrowo sie odzywiacie?

Bo ja kawa i wafelkami. A obiady jem zamawiane z byle jakich barow lub pizzerii (pracuje caly dzien). Tragedia... Nie mam sily zeby to zmienic.

Coś szybkiego i zdrowego na obiad dla dzieci ?????

Pracuje od rana do nocy , a dzieci musza jesc ( duze dzieci 14 i 16 lat ) , duzo dan jest pracochlonnych , co ja moge im dac jesc??? Nie jadamy ziemniakow a poza tym wszystko , PORATUJCIE , podajcie swoje szybkie dania , nie jakies wymyslne tylko zdrowe i smaczne Dziekuje i na pewno jeszcze

Re: Jakieś pomysły na zdrowe obiady..

amulka1987 napisała: Dlatego postanowiłam zmienic naszą dietę prawie zdrową na zupełnie zdrową, o > ile to możliwe. Zup właśnie prawie wcale nie toleruje- musi byc mięso na obiad no jak musi byc to juz trudno a jak dotychczas wygladala ta prawie zdrowa dieta? bez tej wiedzy

Jydzcie jajka bo som zdrowe.

wyborcza.pl/1,75476,11493479,Jedzcie_jaja__Na_sniadanie__na_obiad__na_kolacje.html

Re: czy to są zdrowe obiady?

Zdrowe, niezdrowe... Jestem wegetarianką odkąd skończyłam 15 lat. I wielokrotnie się spotykam z tym, że opcja wegetariańska to dla wielu kluchy lub naleśniki na słodko. Obiad na słodko! W dodatku ani razy żadnej kaszy. Mięso za to na kilkanaście sposobów, w dodatku w postaci shoarmy lub tortilli

jakie sa zdrowe ryby?

Dziewczyny podpowiedzcie jakie sa zdrowe rybki, czytaja artykul o pandze i tilapii az mnie ciarki przeszly, u nas obowiazkowo raz wtyg ryba na obiad bo maz i coreczka uwielbiaja ale nie wiem jaka rybke kupowac by napewno byla dobra?pozdrawiam

Zdrowe przepisy: wyzsza szkola jazdy!

Uczymy sie utrzymywac wage, eksperymentowac, hodowac kielki, piec chleb, przygotowywac obiad dla rodziny albo przyjecie...

Zdrowy tani podwieczorek ?

Doradźcie dobre kobiety. W kilka osób organizujemy dzieciom warsztaty i każdy odpowiada za jadłospis w swojej sekcji godzinowej. Koleżanki z porannych i popołudniowych zajęć mają łatwo bo zamawiają catering i śniadanie i obiad im przywożą. Mnie przypadł podwieczorek. Kwota jaką dysponuję 3 zł

Pomysł na obiad

Czasem nie mamy czasu albo weny i nie wiemy co przygotować Maluchowi na obiad. (Właśnie zaczęłam podawać Mojej prawie 9 m-cznej drugi posiłek warzywny więc problem podwójny:). Możemy więc wrzucać tu rózne pomysły na szybkie, oczywiście zdrowe, dania - stworzymy podręczną książkę kulinarną i to

Zdrowe, a dobre?

Znacie takie pokarmy / napitki? Ale takie naprawdę smaczne, a nie że gębę wykrzywia, ale jem, bo zdrowe. Dzisiaj świętując zakończenie diety, podczas której nie mogłam jeść właściwie nic smacznego <no z małymi odstępstwami>, wciągnęłam na obiad burgera, a chwilę później poczułam ogromną

Re: czy to są zdrowe obiady?

Jeszcze jest kwestia finansowania. Na stronie tej szkoły nie znalazłam nic o cenach obiadów. Ale z innego wątku wynika, że cena obiadu jest za drugie danie, czy zupę, ew. łączna. Nie ma rozróżnienia, na danie jarskie i mięsne. Z tego wynika, że ci, którzy płacą za obiady a dziecko je jarskie

zdrowe żywienie dzieci

Otóż one nie żrą zdrowo. Powiedziałabym - wręcz przeciwnie. Warzywo - mój wróg. Na śniadanie jedzą zupy mleczne. Moje osiągnięcie - cukrzaste płatki tylko od święta (raz na miesiąc). Duży je najczęściej płatki kukurydziane, Mała kaszę manną posypaną musli. Na obiad - jest problem. Zupy w

Re: Jakieś pomysły na zdrowe obiady..

zupełnie zdrową, o ile to możliwe. Zup właśnie prawie wcale nie toleruje- musi byc mięso na obiad, ja z kolei zupy ubóstwiam a mięso mogłoby dla mnie nie istniec. Dzieci różnie- ale niechętnie próbują nowych potraw.

Re: czy to są zdrowe obiady?

Obiady mięsne w tej szkole są w miarę sensowne. Nie wierzę, że nie da się przygotowac sensownego obiadu wege za tę samą kwotę.

Re: zdrowe nalogi:)

Obiad bez surówki jest obiadem straconym. Ogórek konserwowy albo papryka ze słoika nie powodują poprawy nastroju. -- life is...

Re: czy to są zdrowe obiady?

Dokladnie. W mojej rodzinie ze strony ojca alternatywa dla obiadu miesnego byl obiad na slodko. Ewentualnie ruskie pierogi. Dopiero gdy wuj przeszedl na wczesna emeryture i zajal sie gotowaniem, wprowadzil spaghetti, lasanie, ryze (na "slono"), kasze, warzywa na mnostwo sposobow. Oczywiscie czesc

Re: czy to są zdrowe obiady?

To jest nie do końca prawda: jeśli ktoś wykupuje obiady z myślą, że jest to rzeczywiście obiad, a nie opcjonalna przekąska, to żywienie się w ten sposób jest po prostu wyrabianiem bardzo złych nawyków i proszeniem się o problemy zdrowotne (z cukrzycą na czele). -- "Jakby im tak odjąć trochę

Re: czy to są zdrowe obiady?

> i wpaść w anemię Tak, bo obiad w szkole to jedyny posiłek dziecka, zgon murowany :P

Re: czy to są zdrowe obiady?

Wlos sie na glowie jezy. U nas tez juz jadlospis jest gotowy i na szczescie obiady wege sa rozsadne i fajne, co prawda nie sa wyszczegolnione warzywa jest napisane ze do kazdego obiadu warzywa sezonowe na parze i bar salatkowy. Jutro np warzywa w sosie slodko kwasnym z ciemnym ryzem. To nie jest

zyje, zdrowy?

to olej... wazne zeby posilki byly o regularnych porach... jak nie zje obiadu, zje kolacje...

Re: czy to są zdrowe obiady?

Nie wiem ilu. Ale masz przykład na górze - w obiedzie klasycznym jest surówka, w jarskim - ketchup. Naprawdę nie można tej surówki zrobić więcej, dla obydwu opcji?

Tanie Obiady Domowe w Częstochowie!

tanie-obiady.bee.pl - świeże, smaczne, zdrowe obiadki domowe! -- pornografia.ovh.org - uzależnienia seksualne

Re: czy to są zdrowe obiady?

W sumie w porównaniu z tym co miały moje bezmleczne dzieci w przedszkolu to i tak siostry wspinają się na wyżyny kreatywności ;) U nas kiedy na obiad wszystkie dzieci jadły makaron z serem (serio, taki obiad) moje dostawały makaron ze skwarkami. A w szkole to już w ogóle powiedziano, że nie da się

Re: czy to są zdrowe obiady?

Dania jarskie to tragedia. Pomijając fakt, że głownie na słodko, to niezrozumiałe jest dla mnie, że dzieci np. w obiedzie mięsnym mają surówkę z pomidorów, a w jarskim ketchup (?). Obiady mięsne też nie najlepsze. Gdzie są kasze? Zamiast ogórka konserwowego lepszy kiszony bądź mizeria. Trzy dni

Re: Będziemy zdrowsi

nałogów ego palacza wkurza cie podwyżka ale spójrz na to szerzej . Nawet ty postawiona pod murem będziesz musiała podjąć decyzję obiad dla dzieci czy papierosy i raczej każdy zdrowy na umyśle wybierze obiad

Re: czy to są zdrowe obiady?

Czym innym jest zrobienie jednego obiadu za 4zł a czym innym jest 4zł na obiad w żywieniu zbiorowym. Poza tym serio? Pomidor czy trochę kapusty jako surówka to jest taki wydatek? U mnie teraz są pomidory po 1,50zł. W Warszawie dodam, nie na zabitej dechami wsi. Kasza czy choćby fasola jaś też

Re: ZDROWA ZYWNOSC....

Zalezy od wielu rzeczy. Gdy ma sie biale skarpetki i krawat w karty kredytowe to chyba w wejsciu pytaja o stan konta i sprawdzaja natychmiast albo w ogole nia wpuszczaja! (zart) W tytule watku jest obiad. No a po polsku obiad to obiad. Zreszta jak po francuskiemu. Chyba ze w Polsce kolacja

Re: czy to są zdrowe obiady?

Gdyby jedno jak wszyscy problemu,by nie bylo.Dwa,pewnie kwota nie powala.Zrob sensowny obiad za 4zeta. -- Donn ki Blatt vör de Mull nähme on sach,watte denks.

Re: czy to są zdrowe obiady?

ok niech jedzą w domu drugi i trzeci obiad ale nie na darmo o danej porze organizm potrzebuje jakichś tam składników do prawidłowego funkcjonowania, nie bulwersuje Cię zwyczajnie że zamiast mięsa ( czyli porcji białka ) jest kluch z serem i cukrem?

Re: czy to są zdrowe obiady?

To jest takie PRLowskie pojmowanie wegetarianizmu, które jeszcze pokutuje w przedszkolach, szkołach i szpitalach. Obiad jarski czyli bez mięsa ma być. Na dodatek jest jeszcze bez warzyw. Zero orientacji jak sensownie mięso zastąpić i jak zadbać o zbilansowaną pod względem składników odżywczych

Re: czy to są zdrowe obiady?

Rozumiem, że nie znasz warzyw, które mają w sobie duże ilości białka i mogą spokojnie zastąpić mięso, czy rybę, by posiłek był odpowiednio zbilansowany. Zdrowe odżywianie, to także odpowiednie proporcje wszystkich składników w posiłku.

Re: czy to są zdrowe obiady?

No.właśnie, dlaczego nie ma warzyw?! Duszone, smażone i surówka w komplecie to wymarzony obiad dla weganina. I daczego w ogóle nie ma proteiny sojowej? Zrobiona na kotlet smakuje wszystkim (przynajmniej jako tako ;-)), a dostawa białka z głowy. -- rosapulchra-0: Ateizm też jest swojego

Re: Jakieś pomysły na zdrowe obiady..

w czasie zaostrzenia objawów MI osobiście bardzo służyły jabłuszka pieczone w mikrofali- jabłko na cwiartki i 2-3 min na max mocy. To w przypływie chęci na słodycze i deserki.. Poza tym parowar- kurczak, ryba z brokułem, selerem , marchwią oraz ziemniaczki oprószone ziołami- obiady Kasza

Co dziś na obiad?

Po dwóch tygodniach jedzenia na bogato mam ochotę na zrobienie czegoś lekkiego, smacznego, zdrowego i sezonowego. Tylko co? Ogarnęła mnie jakaś niemoc umysłowa :(

Re: czy to są zdrowe obiady?

ziemniaczane ze śmietaną M: Udko pieczone, ziemniaki, mizeria Tu się chociaż zlitowali w kwestii śmietany, ale wkrojenie do niej ogórków najwyraźniej ich przerosło. Na 17 obiadów 8 jest na słodko. To zdecydowanie za dużo. Praktycznie biały cukier co drugi dzień. W dodatku obiady powtarzają się (dwa razy bułki

Re: czy to są zdrowe obiady?

pewnie ugotowany na wege-kostce, bo jak widac na drugi dzien w menu nie ma miesa, ktore trzeba wykorzystac z rosolu. Pamietam z dziecinstwa ze stolowek szkolnych i kolonijnych, ze jak byl rosol to wiadomo bylo co bedzie na obiad kolejnego dnia :D Wtedy sie z tego smialam ale teraz mysle, ze

Zdrowe i regularne odżywianie

Chciałam tak z ciekawości zapytać was Kotkowiczki czy jecie zdrowo tzn. warzywa,owoce, ciemne pieczywo itp. czy nie zwracacie na to w ogóle uwagi i jecie chipsy, batony, fastfoody itp. No i czy jecie regularnie o ustalonych godzinach np. śniadanie 8:00 czy obiad 14:00 czy po prostu kiedy

Zdrowy rozsądek Rozenka

wiadomosci.gazeta.pl/wiadomosci/1,114871,10632883,Politycy_w_TOK_FM__Trzeba_tak_zmienic_prawo__by_mozna.html -- "Demokracja jest wtedy, kiedy dwa wilki i owca głosują, co zjedzą na obiad. Wolność jest wtedy, kiedy dobrze uzbrojona owca podważa wynik głosowania" Benjamin Franklin

Re: czy to są zdrowe obiady?

A te mięsne to niby ok? Dzien w dzień zwierzyna? Moze to nie jest podzial na wege i miesnych, tylko po protu dania do wyboru, na zasadzie dzis mieso jutro mozesz wybrac nalesniki.Ogolnie -katastrofa, jednakze kluski na parze z koktajlem truskawkowym to byl moj ulubiony szkolny obiad.Najgorzej zas

Re: czy to są zdrowe obiady?

Naprawdę nie można tej surówki zrobić więcej, dla obydwu o > pcji? Dokładnie. Dla mnie wege, to też fanaberia, ale skoro szkoła już tą fanaberię uwzględnia, to nie rozumiem aż takiej różnicy w jakości obiadów. A różnica jest, np tortilla z łososiem i warzywami (łosoś to droga ryba, więc

Co na obiad???

podajcie mi pliz jakis przepis albo pomysl na obiad - odchudzam sie, raczej nie jem miesa, a makaronu z sosami, ryzu i leczo mam dosc. chodzi mi o przepis na cos czym mozna sie najesc, co jest zdrowe i z warzyw (pomidory itp) dosc wymagajaca jestem, wiem, ale bede wdzieczna za jakies pomysly

Re: Zdrowe odzywianie

to widze ze mamy podobny gust co do jedzenia ;))) a obiad tez bedzie pewnie malo zdrowy bo w tej restauracji podadza mi pewnie obiad ktory byl w piatek -- Konrad Aby do czegoś dojść, trzeba wyruszyć w drogę

Re: Jakieś pomysły na zdrowe obiady..

wszystko wrzucaj do parowara .... u mnie to = zdrowe. tylko nie idzie mi w parze to ze kurczaka kupuje czasem pedzonego hormonami :/

Re: Jak Klarysa zdrowy obiad gotowała...

ryba i surowka na pewno zdrowe byly:) przemyslowe ich ilosci jednak juz nie bardzo. na sos spuszczamy kurtyne milczenia:) obiecaj poprawe!

Zielony obiad :)

Chcę polecić Wam zupę krem z zielonego groszu:) Smakuje wyśmienicie, ładnie wygląda i jest bardzo prosta w przygotowaniu:) I jest bardzo zdrowa! SKŁADNIKI: 1/2 kg zielonego groszku 2 cebule 1 opakowanie jogurtu naturalnego 2 ząbki czosnku groszek ptysiowy sól. pieprz. PRZYGOTOWANIE

Re: Jakieś pomysły na zdrowe obiady..

Jesteś pewna z tym musli? Prawdziwe musli jest ciężkostrawne. Dieta hodowców wrzodów nie jest taka zdrowa-zdrowa, jest specyficznie zdrowa. Wiele super zdrowych dla ogółu rzeczy jest zakazane, jak np. ciemne pieczywo, jogurty. Teraz skoro jest obostrzenie to ryż biały, gotowane (najlepiej na

Re: Jak Klarysa zdrowy obiad gotowała...

Kocham Twoje posty kobieto. U mnie dzisiaj była cukinia z cebulka i piersią kurczaka niestety z kasza gryczaną, która wydawała mi się zdrowsza niż ziemniaki choć to i tak węglowodany. A na kolację mam już jakiś tłusty plan bo głodna jestem no i to tyle o zdrowym żywieniu. -- Pozdrawiam Madzia

kapusta na obiad?

mam przywieziona z babcinej działki główke kapusty :)(łudze sie ze zdrowsza, bardziej "ekologiczna" itd) i chce z niej zrobic cos na obiad. ale cos oryginalnego w miare. w zasadzie zawsze robilam jakies typowe dania typu bigos, lazanki jakies itd, a w koncu to warzywko ma w sobie tyle cennych

się pochwalić obiadem muszę:

pierwszy raz w życiu zrobiłam gulasz właśnie dochodzi do siebie na kuchence jesssu, takam dumna z siebie:))) -- jedynie ludzie o zdrowych zmysłach wariują

Re: ZDROWA ZYWNOSC....

Jak ktos ze Stanow pisze obiad, to ja automatycznie mysle, ze chodzi o "dinner", w odroznieniu od "lunch". Przepraszam, skojarzenie automatyczne i nie zawsze adekwatne do rzeczywistosci. W Polsce obiad to obiad, kolacja to kolacja, a niektorzy nawet podwieczorek serwuja czy spozywaja. Ja nie

zdrowe sniadanie- 9 mc

jakie zdrowe sniadania mozna przyrzadzac dla 9 miesieczniaka? zdrowe to znaczy minm. nie tuczace bo mala i tak dobrze wyglada:) do tej pory dawalam jej same owoce, ale chyba juz czas cos zmienic i moze cos bardziej sycacego wprowadzic. na obiad je warzywa+mieso/zoltko, potem na kolacje

Co na obiad

Macie jakies szybkie danie, zdrowe, pozywne, cudownie smaczne? Podzielcie sie przepisami u mnie dzis na obiadek: zupa-krem z brokulow ryz basmati wieprzowina z w sosie pieczarkowym oberzyna z pomidorami czrwona kapustka na cieplo salata i na deser jogurt moj maz synus

Re: ZDROWA ZYWNOSC....

Masz na mysli obiad "dejeuner" czy obiad "dinner"? Bo Drap pisal o kolacji. Duzo tez zalezy od ilosci wina, oczywiscie :-) -- Wywabiam plamy na schody i piore po mordzie Wysadzam skrzynki balkonowe

Re: czy to są zdrowe obiady?

Ekhm, a wtej kuchni pracuja wyszkoleni kucharze czy sa to losowo przymuszeni do pracy ludzie? -- “I didn’t have any eggs, so I replaced them with a banana-chia-flaxseed pulse. It turned out terrible; this recipe is terrible.”

Re: czy to są zdrowe obiady?

Jak rozumiem wersja jarska to wersja dla opcji wegetariańskiej i zupa jest dla obydwu wersji taka sama? To gratuluję pomyślunku. Na pewno każdy wegetarianin jada rosołek :D w końcu mięso tam nie pływa to wege, nie?

Re: czy to są zdrowe obiady?

jak dla mnie ani jarskie anie miesne nie sa ok. Takie sladowe ilosci warzyw w czerwcu? Salata z dressingiem to juz wszystko? Ogorek kiszony?

Re: czy to są zdrowe obiady?

Masakra! Najbardziej nie rozumiem, dlaczego gdy jest w opcji mięsnej zestaw "kotlet, ziemniaki/ryż, surówka" w opcji "wege" jest np "kotlet jajeczny, ryż, ketchup". Dlaczego do jasnej anielki nie ma surówki???

Re: czy to są zdrowe obiady?

no moje by nie dojadlo - jakby sie opchalo takimi kluchami to by juz do sniadania kolejnego dnia nic nie zjadlo.

Kaszotto - rewelacyjny, zdrowy obiad jednogarnkowy. Gotujesz raz, a potem tylko odgrzewasz

Kaszotto - rewelacyjny, zdrowy obiad jednogarnkowy. Gotujesz raz, a potem tylko odgrzewasz