Przeszukano 110 582 377 wypowiedzi na 4 079 forach

poziom cukru po posiłku - pozostałe wpisy

Soruj: wg trafności wg daty

Re: Prośba o interperetację wyników

skoro nie możesz wykonać ponownie krzywej cukrowej, insulinowej, to mierz poziom cukru przed posiłkiem i po posiłku. -- Sentencja Hipokratesa: Jeśli człowiek sam sobie nie jest lekarzem, jest głupcem,

Re: Cukier 103...rady, opinie plizz

Nieprawda! Ilość posiłków zalezy od człowieka i jego stanu zdrowia, dla jednego będą odpowiednie 3 posiłki, dla drugiego 4, a np. cukrzyk musi jeść 5-6 regularnych posiłków dziennie aby utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi. Nie ma jednej zasady dla wszystkich.

Re: Poziom cukru 1godz.po posiłku ok, ale...

Między posiłkami nie jem NIC, a piję tylko wodę mineralizowaną, ew. herbatę bez cukru, ręce zawsze myję przed pomiarem.

Re: Poziom cukru 1godz.po posiłku ok, ale...

zawsze kiedy pojawi Ci się wątpliwy wynik - odczekaj 5 minut - i powtórz pomiar (ja wtedy jeszcze raz myję ręce, zmieniam też lancet w nakłuwaczu)

Re: Poziom cukru 1godz.po posiłku ok, ale...

1. myłaś ręce bezpośrednio przed drugim pomiarem? 2. czy piłaś / jadłaś coś pomiędzy pomiarami? np. sok, woda smakowa, kawa z mlekiem, syrop na kaszel, jakieś tabletki do ssania?

Poziom cukru 1godz.po posiłku ok, ale...

...no właśnie, przezyłam szok. Mam nietolerancję glukozy...zalecenie diety i mierzenie godzine po posiłku, z normą do 120. Dziś po obiedzie zmierzyłam i było 119, coś mi się potem pomieszało (zapomniałam ze mierzyłam) i ponownie zmierzyłam za poł godziny a tam wynik 169!!! Czy to normalne? Czy ten

Re: Szczecin in vitro 2016 cz 3

Nikka a jak Ci idzie z dietą, przezwyczailaś się już do posiłków? Trzymasz poziom cukru?

Re: Cukier 103...rady, opinie plizz

madami napisała: a np. cukrzyk musi jeść 5-6 regula > rnych posiłków dziennie aby utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi. To jest nieprawda. Przestarzałe wskazówki, które zapobiegają wprawdzie hipoglikemii, ale na dłuższą metę szkodzą choremu i powodują postępowanie choroby, bo podkręcają

Re: Cukier 103...rady, opinie plizz

słodzone napoje podnoszą cukier dość mocno. Ważny jest sen, ruch i picie wody. Jestem na bieżąco z tematem,bo muszę kontrolować poziom glukozy w ciąży. Kieruj się indeksem glikemicznym potraw. Dużo zieleniny do posiłków.

Re: Cukier 103...rady, opinie plizz

zdarzająca się wtedy dosyć często u pacjentów hipoglikemia, niebiezpieczna sprawa, do tego dramatyczne wahania cukru spowodowane insuliną wywoływały u pacjentów ataki głodu. No to wymyślono rozwiązanie - 5-7 małych posiłków trzymających cukier na stale wysokim poziomie i już mamy problem z głowy. Lekarz może

Re: Cukier 103...rady, opinie plizz

uproszczeniu). Insulinooporność polega na zmniejszeniu wrażliwiości komórek na isnulinę, przez co organizm reaguje zwykle jeszcze większym wyrzutem tego hormonu. Poziom insuliny więc rośnie. I ta insulina stale pracuje czyszcząc krew z glukozy. Jeżeli komórki się bronią i cukru nie przyjmują, to cukier jest

Re: początki cukrzycy? jasny gwint :(

niskoinsulinowa polega na obniżeniu dobowej krzywej insuliny, a to > może zawierać stosowanie produktów o niskim indeksie glikemicznym, ale nie musi > . Krótkotrwałe wzwyżki cukru nie są problemem, jeżeli ten cukier nie jest utrzy > mywany na stale wysokim poziomie i ma czas by spaść do normy

Re: glukoza poniżej normy

badania synek miał pewnie właśnie ten spadek cukru, ponieważ było to 3h od posiłku powodującego dość szybko wzrost glukozy. Wydaje mi się że 66 w tej sytuacji to nie jest nijak niepokojący poziom. Generalnie to bez sensu jest takie badanie, nic nie wnosi (robimy badania na czczo lub konkretną ilość czasu

Re: Cukrzyca

przetwory z dużą ilości cukru. Zastąp soki owocowe wodą z cytryną lub samą wodą, pieczywo jasne na ciemne, jogurty naturalne zamiast smakowych. Poczytaj porady w internecie. I oczywiście kontroluj poziom cukru bo to zawsze może ulec zmianie. Trzymam kciuki. -- Nie chcę więcej, twoje serce do życia

Re: Niedoczynność? Prośba o ocenę.

nie działają w weekendy. Moja mama w ramach tego, że rodzinna odmówiła jej skierowania do diabetologa, wynegocjowała w przychodni aparat do mierzenia poziomu cukru. Chyba ogarnę sobie igły i trochę pasków i pomierzę cukier w jakiś weekend: na czczo, po posiłku, po czymś słodkim itd. To chyba da mi

Re: początki cukrzycy? jasny gwint :(

insuliny, a to może zawierać stosowanie produktów o niskim indeksie glikemicznym, ale nie musi. Krótkotrwałe wzwyżki cukru nie są problemem, jeżeli ten cukier nie jest utrzymywany na stale wysokim poziomie i ma czas by spaść do normy. Można więc jeść także cukier i węglowodany o wysokim indeksie

Re: Lekko, milo i przyjemnie

cukrzycy, nigdy nie miałam, nie mam nawet isnulinooporności. Jeżeli po normalnym mieszanym posiłku nie mam wahań poziomu cukru i głodna zaczynam być dopeiero po 6-ciu, a nawet 7-8 godzinach, a po wegeteriańskim już po 3-4, to ma to coś wspólnego z posiłkiem, a nie stanem organizmu. Poza tym, po jednym

Re: Pomóżcie -wyniki,posypałam się..

ja się nie znam, ale proponuję przed kuracją insuliną kupić glukometr i mierzyć poziom cukru przed posiłkiem i po. Oczywiście należy wykluczyć potrawy wysokowęglowodanowe, szczególnie prosty cukier i gluten. -- Śr, 26-10-2016 Forum: Tarczyca dorosłych i dzieci - Pomóżcie -wyniki,posypałam się..

Re: Zaniedbałam się.

10 lat temu uważany za najkorzystniejszy, dzisiaj już nie. Sztuka jest jeść 2/3 posiłki dziennie i mieć stały poziom cukru a nie siedem ;) -- www.pajacyk.pl/

Re: początki cukrzycy? jasny gwint :(

metformina. I można to uzyskać też wywalając z diety wszelkie węglowodany, licząc na umiejętność organizmu przerabiania białka na cukier, albo robiąc między posiłkami odpowiednie przerwy, by dać organizmowi szansę na samoistne złamanie tej blokady. Ja zawodowo pracuję z ludźmi z bardzo zaawansowaną

Re: Przybieranie na wadze - jakie choroby?

roślinnego) tak aby przestawić organizm ze "spalania glukozy" na spalanie tłuszczu. Jajecznica na boczku, omlet z avocado będzie lepszym rozwiązaniem rano niż owsianka, czy kanapka z chlebem razowym. Jesli kawa to bez mleka nawet odrobiny, bo mleko krowie to cukier mleczny (laktoza) - lepszym rozwiązaniem

Re: początki cukrzycy? jasny gwint :(

skarżyli się też na nieprzyjemne objawy z tym związane. Błędnie wywnioskowano z tego, że ciągłe wyrównywanie poziomu cukru to super sprawa i zapobiega do tego głodowi (u ludzi ze skłonnością do hyperinsulinemii jest dokładnie odwrotnie), bajka o małych, częstych posiłkach dla każdego poszła w świat

Re: Skąd to się wzięło?

posiłku, może to świadczyć o insulinoodporności. Jest to dolegliwość związana ze zmniejszeniem wrażliwości tkanek na insulinę (substancję transportującą glukozę do komórek). U zdrowego człowieka krótko po posiłku spada zarówno poziom glukozy, jak i insuliny. Gdy jednak tkanki są oporne na działanie tej

Re:

Czyli nie ma wahań, poziom cukru spada powoli aż do następnego posiłku. -- www.pajacyk.pl/

Re: Insulinoodpornosc

U mnie badania nie wykazały w zasadzie nic niepokojącego ale jak dostałam od diabetologa w Szwecji glukometr do ręki i przez tydzień miałam na swojej normalnej diecie mierzyć poziom cukru we krwi 1 i 2 h po posiłku no to już wyszły nieprawidłowości. Pomiary zapisywałam do specjalnego dzienniczka

Re: Oczyszczanie organizmu

Kupiłam glukometr, bede sobie narazie sama badać poziom cukru. Bo widzę ta różnicę ze jak zaczyna robić mi się tak dziwnie to dopiero jak zjem coś słodkiego to mi ustepuje to wszystko i zaczyna robić się ok. Widzę też różnice po dwóch tygodniach picia magnezu na wode, że nie mam już ciągłych

Re: tyję

5/6 posiłków dziennie w regularnych odstępach czasu wymyślili dietetycy, którzy nie wyobrażają sobie życia bez dużej ilości cukru (prostego i złożonego, rafinowanego i pełnoziarnistego, itd). A jedząc dużo cukru, ciężko utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi, dlatego trzeba jeść ta absurdalnie

Re: Jak zrezygnować ze słodyczy/schudnąć ????

Witam Panią, prawdopodobnie jedzenie słodyczy zachwiało całą gospodarką węglowodanową. Wahania poziomu cukru prowokują do podjadania. Stopniowo należy zwiększać ilość błonnika (kasze, ciemny ryż, płatki owsiane, ciemne pieczywo na zakwasie, owoce i warzywa ze skórką) i białka (mięso, ryby, jaja

"Matura z polskiego taka łatwa była!"

części dnia, od godz. 14:00 do 17:00, gdzie poziom koncentracji i wydajność młodego człowieka naturalnie spada, a właśnie wtedy musi dać z siebie wszystko, aby napisać ważniejszą pracę. Nie ma teraz na maturach kanapeczek czy ciasteczek pozwalających podnieść poziom cukru. Szczęśliwi ci, którzy mają

Re: odchudzanie!!!!! czy to pomoże?

Nie nastawiałabym się na suplementację. Jeśli w większości posiłków uwzględnisz zboża z pełnego ziarna i chude białko poziom cukru się ustabilizuje, nie będziesz czuła głodu i miną zachcianki. Wysiłek powinien trwać co najmniej 45 minut. Utrata 4 kg na miesiąc jest fizjologiczna, większe ubytki

Re: początki cukrzycy? jasny gwint :(

kontrolowany sposób, znaczy co najwyżej dwa razy dziennie i do węglowodanowych posiłków. Ja to wiem, bo przez moje ręce przeszły już dziesiątki, jeżeli nie setki chorych na IO i cukrzycę. Niektórzy są pod opieką programu od 20 lat. I ja wiem, co im szkodzi, a co pomaga kontrolować chorobę, obniżyć poziom HbA1

Re: Szczecin in vitro 2016 cz 3

po pomiarze cukru wiedzialam czego mogę zjeść więcej . Tak że czasem coś słodkiego też jadłam. Cukier miałam na poziomie 85- 98. Wszystkie wyniki do porodu z morfologii w normie. Tak że najważniejsze jest aby ułożyć sobie jadłospis tak aby się nie glodzic ale jeść z przyjemnością.

Re: cukrzycówki a jak wy sobie radzicie

Też miałam ciążową, dlatego odnoszę się do twojego postu.To w takim razie masz trochę dziwnego lekarza, skoro nie zwrócił uwagi na wpisy w dzienniczku i nie zalecił jakichś zmian w diecie. 115-120 po godzinie to wysoko, na granicy normy, to znaczy, ze dziecko ma wyrzuty insuliny i cukry na poziomie

Re: Brak wzrostu cukru we krwii.

Istnieje jeszcze jedno wytłumaczenie. Jesz po prostu za mało. Nie napisałaś bowiem jak duży był ten posiłek i co w ciągu tej godziny robiłaś. I owszem, cukier może spadać ci przy zemdleniach za nisko, jednak chwilę po tym ze względu na stres organizm mobilizuje rezerwy cukru z wątroby i wynik się

Re: Insulinoodporność

Nie idź tą drogą. To nie jest nowoczesna dieta insulinowa, a anachronizm z czasów, kiedy cukrzycę "leczono" kilkoma małymi posiłkami dziennie, co nie funkcjonuje i gwarantowanie zrobi kiedyś z ciebie cukrzyka zależnego od dodatkowej insuliny. Ten mit o kilku małych posiłkach i "stałym poziomie

Re: catering dietetyczny/ dieta pudełkowa

mnie się też zdawało, że mam pojęcie. ale dietetyczka rozpisuje ludziom takie porcje żarcia, że nie do przejedzenia...a oni chudną! zdrowe żywienie to jedno, ale chyba ważniejsze jest, żeby nie przekraczając limitu kalorii zapewnić uczucie sytości, nie dopuścić do skoków poziomu cukru, bo to się

niski poziom cukru!!! (48 - 53 godzinę po posiłku)

moje objawy. Obecnie jednak, występujące objawy znacznie się nasiliły. Mam problem z normalnym funkcjonowaniem, z dojściem do pracy, z wyjściem na ulicę. Prowadzę stały pomiar cukru i najgorzej jest w godzinach dopołudniowych - cukier jest wtedy bardzo niski (nawet 48). Mojej problemy rozpoczęły się ok

Re: Ile wypijacie w ciągu doby?

nikki30 napisała: > Wiesz nie muszę się lubować. Wiem jakie zalecenia dostałam po operacji. Wiem do > jakich zaleceń muszę się stosować walcząc z insulinopornością. Widzisz ja dosk > onale wiem jaki mam poziom cukru wtedy kiedy zjem co 3 h a jaki mam po 5-6 h ni > ejedzenia. O

Re: dr Anna Majka

Też się pytalam dlaczego mam tak dużo pieczywa i odpowiedź brzmiała że mam dużo tkanki mięśniowej która szybko spala i jak będę miała mniej węglowodanów to spadnie mi poziom cukru we krwi i będę podjadac słodycze i nie utrzymam się. A dodatkowo mam 5 posiłków dziennie a nie 6.

Re: początki cukrzycy? jasny gwint :(

kai_30 napisała: Cukrzycy często przeinaczają te zasad > y i faktycznie jedzą pięć POSIŁKÓW, takich pełnowymiarowych, i wtedy jasne, że > nie działa jak trzeba. Cukrzyków przyjmujących leki obniżające cukier (jak insulinę) chroni to przed bardzo szkodliwą hipoglikemią. Ta ma dramatyczne

Re: Usunięta tarczyca i przytarczyce - ciężko żyć

> Mierzę poziom cukru również 2 godz. po posiłku i wtedy jest w normie. Poziom cukru w IO podnosi się po posiłku (szczególnie z węglowodanami prostymi), po godzinie właśnie po to, żeby obniżyć cukier to wzrasta poziom insuliny, a przez to po dwóch godzinach masz cukier w normie. Badanie samego

Re: Insulinoopornosc a stan przedcukrzycowy

Wszystkie wyniki mieszczą się w normach i na ich podstawie nie można stwierdzić cukrzycy ciązowej patrząc na nie literalnie. Ale dietę powinnaś kontynuować skoro już przed ciążą miałaś insulinooporność. Mierzysz sobie cukier po codziennych posiłkach? Bo tak naprawdę jednorazowy wynik badania

Re: Od czego tyje sie w USA?

wysoko białkowy z wysoką zawartością błonnika to wystarczą trzy takie posiłki dziennie + ewentualnie 1 lub 2 przekąski w postaci np. owoców lub warzyw. Jeśli zje Pani posiłek wysoko węglowodanowy złożony głównie z węglowodanów prostych nie daj boże z dodatkiem jeszcze cukrów prostych ( 90 % dań na

Re: Dieta niskowęglowodanowa?

przypadku hiperinsulinemii nawet szkodliwe. Nie jedz pomiędzy posiłkami, nawet żadnych owoców. To cukier stymulujący wyrzut insuliny. Nie daj sobie też wmówić, że warzywa zastąpią węglowodany w posiłkach. Nie zastąpią, organizm nie da się oszukać na dłużej błonnikiem, jak poziom cukru ci spadnie, a przy

Opiekun/ka osoby starszej w Niemczech

waży 75kg. Cierpi on na wczesną demencję, cukrzycę, inkontynencje, prostatę. W domu mieszka także rodzina seniora. Do Pana przychodzą 3 razy dziennie pielęgniarki, w celu sprawdzenia poziomu cukru i wykonania zastrzyku. Data rozpoczęcia zlecenia: od zaraz ( zlecenie obejmuje także spędzenie świąt w

Re: Brak motywacji by

napisz na priv to podam ci skuteczny i naturalny preparat który eliminuje chęć podjadania, chodzi o regulowanie poziomu cukru, ja używam od dwóch m-cy i działa :) ja, uzależniona od coca-coli, odkąd to biorę, nie piję nic oprócz wody, no i porannej kawy, po prostu straciłam chęć na słodycze i

Re: EEG - jak się przygotować?

Obudzić wcześniej i nie pozwolić zasnąc w drodze. Pół godziny przed badaniem posiłek. Zmęczenie i podwyższony poziom cukru powinny załatwić sprawę. Po wybudzeniu musicie przygotować się oczywiście na dłuuugi wspólny wieczór...

poziom cukru również po 1h

obciążenia, który pokazywałby jaki jest poziom cukru również po godzinie od wypicia glukozy lub zjedzenia jakiegoś posiłku.

Re: Bądź mądry i pisz wiersze..

niebezpieczeństwo spadku poziomu cukru). Z tego co czytam to Twoja teściowa oprócz tego, że dostaje insulinę ( i chyba źle dobraną ilość bo jest wiecznie głodna i wściekła) to w zasadzie tej diety nie przestrzega. Je ile dusza zapragnie o różnych godzinach. Stąd moje pytanie o diabetologa - wbrew pozorom

Re: Lekko, milo i przyjemnie

zoladkowe, ktore mialam kiedy jadlam mieso (np c > zeste bole zoladka i jelit); A u mnie zupełnie odwrotnie. Kuchnia wegetariańska nie była w stanie mnie nasycić dłużej niż 3-4 godziny, co mi nie dawało uczucia lekkości, a było upierdliwością i zmuszało do częstszego jedzenia. Spadki poziomu cukru

Re:

Ale norma, z którą porównuje się wynik badania poziomu glukozy we krwi, jest normą wyznaczoną przez pomiar u zdrowych osób własnie na czczo. Kaźdy posiłek, w zależności ilośi spoźytych cukrów, jakoś wplywa na tę zawartość, więc nie ma normy zawartości cukru we krwi "po posiłku" jest norma

Re: na początku

Dzięki, Lauro, za pomoc i wskazówki. No właśnie lekarz mi zapisał metformax właściwie chyba tylko na podstawie wywiadu, mój tata ma cukrzycę, ja ostatnio kilkukrotnie badałam sobie poziom cukru po posiłku i zawsze był w normie, ale być może to skutek przyjmowania leków. Od kilku dni wprowadziłam do

Re: Jedzeniowe zachcianki

cukrowym fiaskiem :( Fakt, przed ciążą brałam metforminę, to i cukry były przyzwoite (jak nie przeginałam z dietą), teraz jestem dużo bardziej ograniczona, bo poziom muszę utrzymać bez farmakologii, dopóki się da, potem pewnie włączą mi insulinę. Co do przepisów dukanowych - za dużo białka, ciężko mi

Re: Usunięta tarczyca i przytarczyce - ciężko żyć

Tak jak sugerujesz, będę chyba zwiększać stopniowo. Co do glukozy - konsultowałam się z diabetologiem - mam co jakiś czas sprawdzać poziom cukru; lekarz twierdzi, że przy braku tarczycy glukoza może być podwyższona - szczególnie po nocy. Mierzę poziom cukru również 2 godz. po posiłku i wtedy jest w

Re: Cukrzyca ciążowa - jakie normy stosował lekar

Ja miałam wynik po dwóch godzinach 153 mg/dl i zdiagnozowano u mnie cukrzycę ciążową. Twój wynik jest niższy, raczej wskazuje na nietolerancję glukozy. Ginekolog skierowała mnie do diabetologa, po dwóch tygodniach diety, trochę metodą prób i błędów, ustabilizowałam cukier po posiłkach na poziomie

Re: Ile wypijacie w ciągu doby?

>O isnulinooporności i jej leczeniu mało kto ma pojęcie. Jedąc przy niej co 3 godziny robisz >sobie wielką krzywdę, bo nie poziom cukru jest to znaczący, a ilość insuliny, którą twój >organizm musi produkować, by ten cukier zneutralizować. Ale mój poziom insuliny jest naprawdę dobry i

Re: EFEKTY

pod warunkiem że następnego dnia wracamy do zasad diety. Największą zaletą tej diety jest to, że została ona stworzona z produktów które do tej pory na codzień spożywaliśmy, przy zjadaniu regularnych posiłków poziom cukru pozostaje na tym samym poziomie i wbrew pozorom nie mamy ochoty na słodycze

Uporczywe biegunki, a niski poziom eozynofili

wszystko wraca i praktycznie po każdym posiłku natychmiast ląduję w ubikacji ;/ Gastroskopia nie wykazała obecności helicobacter ani innych dolegliwości oprócz zaczerwienionej śluzówki żołądka. Wyniki krwi, moczu, próby wątrobowe i trzustkowe, CRP są w normie jedynie poza niskim poziomem eozynofili (0

Re: Zebranie - prośba jednej z matek.

Też nie wiem, wiem natomiast że może zjeść lizaka tylko musi to być połączone z posiłkiem, poziomem cukru itp.

Odpornosc

odporność To, że funkcjonowanie naszego organizmu zależy od tego, co jemy, nie jest wcale pustym frazesem. Jakość posiłków w znacznym stopniu decyduje o odporności naszego organizmu. Ważne jest zatem, aby każdego dnia spożywać przynajmniej 8 porcji warzyw i owoców, z czego każda to ilość, którą

Re: Cukrzyca ciężarnych-efekt brzasku

Zjadłam o 2 kromkę diabetyka z wędliną. Rano cukier 103. O 2 miałam 105. Więc w sumie trzyma się na jednym poziomie. Zjeść oprócz tego posiłku jeszcze o 24-1 w nocy?

Re: O ZAWROTACH GŁOWY I INNYCH... RAZ JESZCZE

. Jest lepiej. Cukier z rana mam ok. Natomiast słyszałam od to zupełnie co innego niż poziom insuliny po posiłku!

Re: obciążenie glukozą 75g - drugie podejście

Może któraś z Was zna normy glukozy po posiłkach? Stosuję dietę, glukometrem kontroluję poziom cukru, ale w internecie jest taki bałagan, ze nie wiem ile właściwie powinno być na czczo, badać 1 godz. czy 2 godz. po posiłku? I jakie są wytyczne?

Re: bardzo glodna po treningu, co robie zle?

nagłego wysiłku więcej cukru, więc to może spowodować spadek poziomu glukozy we krwi i nagły głód. Regularny trening przestawia jednak ogranizm na bardziej ekonomiczne spalanie, więc zmienia się nieco stosunek spalanego cukru/tłuszcz podczas sportu na korzyść tłuszczu, więc musisz być cierpliwa. Wtedy nie

Re: O ZAWROTACH GŁOWY I INNYCH... RAZ JESZCZE

Karina Ja raczej nie puchnę, ale z tym cukrem też jest dziwnie, nibymiałam robione te krzywe i poziomy i było ok,ale coś jest nie tak.często ok pół godz po posiłku nagle robię się strasznie głodna i mam takie ssanie w żoładku i mi słabo i muszę szybko coś " dojeśc" boczuję,że zemdleję.zawsze chodzę

Re: normy glukozy przy krzywej cukrowej

Tak...stres podnosi poziom cukru, ale nie sądzę by miał on znaczący wpływ na wynik :) A co do tego co jadłaś przeddzień - nie ma znaczenia, jeśli byłas na czczo rano! Idź do diabetologa, dostaniesz nakaz mierzenia cukru po posiłkach, ponieważ wynik, nawet wedle nowych norm, jest powyżej normy!!!

Re: Za dużo wit B12? Proszę o interpretację wynik

główny podejrzany? Tak mam insulinooporność, od 3 lat stosuję dietę niskoglikemiczną, od roku bezglutenową, bezmleczną ( jem sery twarde żółte), 5 posiłków o stałych porach i ku mojej radości cukier udało mi się ustabilizować, nie mam skoków, mam cały dzień podobny poziom energii i zasypiam jakby mnie

Re: Dieta a migrena

Zmień taktykę i przestań jeść często, bo częste posiłki w małych porcjach zapewniają ci wprawdzie ciągły dostęp cukru, ale przez natychmiastową reakcję insuslinową robią ci też ciągłą huśtawkę poziomu cukru. Przecież to, że trzeba jeść małe porcje, to dietetyczny mit nie mający żadnego

Re: Dbacie o siebie ?

Insulina jak rok temu: 4 razy w ciągu dnia (przed trzema głównymi posiłkami - i "na noc") - i tyleż samo pomiarów poziomu cukru. Pogoda tego lata nie pozwalała na zbyt częste dłuższe wyjścia z domu - ale i tak wydaje mi się, jakbym teraz był nieco silniejszy, niż rok temu.

Re: Wyniki - prośba o pomoc, jak rozmawiać z leka

winogrona, więc fruktoza jakaś jest), zaopatrzyłam się w olej budwigowy, staram się jeść potrawy o niskim Ig, a dodatkowo od czterech dni jestem na diecie bezglutenowej. Systematycznie badam poziom cukru i tu mam największy zgryz. Chyba tylko raz mi się zdarzyło, że godzinę po posiłku miałam poziom

Re: Kornelia

dotyczy to zbyt długiej przerwy międy posiłkami. I tu wychodzi tez inna kwestia - ktoś tu się ekscytował, ze po posiłku ma cukier na poziomie 80...hmmm...więc czy to ok, wątpię- moja diabetolog mówi wtedy, ze chyba nic nie jadłam i że to za nisko...bo faktycznie, za moment cukier spadnie mocno, a potem

Re: Nowe wiadomosci medialne ...

, codziennych zajęć i spożywanych posiłków. Monitory glikemii odnotowywały zmiany w poziomie cukru we krwi dwie godziny po każdym posiłku, a każdy z uczestników dostarczał także próbkę stolca, aby umożliwić naukowcom przeanalizowanie mikrobiomu jelitowego, bowiem wedle ostatnich sugestii bakterie zasiedlające

Re: Motywacja,pomóżcie!!!

Z tego co czytam, to po prostu nie chce Ci się wziąć za siebie. Gdyby Ci na prawdę zależało na zgubieniu kilogramów, nie miałabyś problemu z odstawieniem słodyczy. Z drugiej strony- czy jesz regularnie? Bo jeżeli nie dostarczasz organizmowi posiłków co 3-4 godziny spada poziom cukru we krwi- stąd

Re: Czy zima to dobry czas na odchudzanie?

tylko zdrowym sposobem odżywiania się. Energii dodaje... stały poziom cukru we krwi, oznacza to unikanie podjadania, jedzenie zbóż z pełnego przemiału, koktajle z zielonych warzyw (zimą lepiej mrożonych i wyhodowanych w domu kiełków), dodawanie imbiru do potraw. Można korzystać z "naturalnych

Re: Jak powstrzymać apetyt na słodycze?

może stosuj się diety o niskim indeksie glikemicznym. ochota na słodkie może być wynikiem spadku cukru i za dużego wyrzutu insuliny. utrzymując prawidłowy poziom cukru po posiłku, nie dochodzi do zwiększonego wyrzutu insuliny i automatycznie nie ma się ochoty na słodkie. -- www.insulinoopornosc.blogspot.com

Re: normy glukozy przy krzywej cukrowej

ziarenko-piasku napisała: > Tak...stres podnosi poziom cukru, ale nie sądzę by miał on znaczący wpływ na wy > nik :) A co do tego co jadłaś przeddzień - nie ma znaczenia, jeśli byłas na czc > zo rano! > Idź do diabetologa, dostaniesz nakaz mierzenia cukru po posiłkach, ponieważ

Re: Glikemia przygodna! Czy to już cukrzyca?

Myślę, że czas najwyższy na zmianę trybu życia, począwszy od nawyków żywieniowych (słodycze precz, przestawić się na lekkie posiłki z większą ilością warzyw), kontroli poziomu cukru i dbanie o dietę opartą o indeks glikemiczny. Trzeba się ogarnąć, zacznij się coś ruszać, chociażby na spacery

Re: chyba źle karmie dziecko....

zębów? Owoce do wózka. To tyle błędów. Przeanalizuj, popatrz na schematy i oceń, czy można coś poprawić. 6 posiłków jest, ok, ale co chwilę wpychasz w dziecko owoce. Duża dawka witamin jest fajna, ale duża dawka cukru już mniej. Owoce na śniadanie, owoc do ręki w wózku, skrobia na obiad i kasza z

Re: dr Anna Majka

się nie zaburza, gdyż jem posiłki co 3h tak więc poziom cukru we krwi nie opada, a tłuszcz się nie odkłada. Taki jest mój tok myślenia, co nie znaczy, że się nie mylę. Mam do Ciebie prośbę, jeśli masz wizytę w najbliższym czasie czy mogłabyś zapytać się dr Majki osobiści? Mialybysmy wtedy

Re: Borelioza czy hipochondria?

odrzuciłam gluten - jest lepiej z jelitami. Miałam usg całej jamy brzusznej po ataku jakby kolki nerkowej (?) i wszystko było okej. Niepowiększona. Ale myślę, żeby zbadać jeszcze krew w związku z wątrobą. Co do poziomu cukru i insuliny. Myślałam, że mam może coś w rodzaju hipoglikemii reaktywnej. Przeszłam

Re: Obiad w szkole i w domu tak czy nie?

Młodsze dziecko miało dość wredną przypadłość i z tego powodu również musiałam zapoznać się z optymalnym sposobem żywienia. Dieta ta utrzymuje prawidłowy poziom cukru. I wcale nie jest to niewskazane dla osób zdrowych. Wręcz przeciwnie. Zbilansowane jedzenie zakłada obiad w okolicy godz. pomiďzy

Re: Diabetolog z polecenia w Szczecinie

Żeby dać lepszy obraz... Cukry na czczo mam ZAWSZE w normie. Na poziomie 70-80. Zaczyna się skakanie po posiłkach. Potrafię mieć 1h po śniadaniu 150, a 2h 75. Potrafię miec również 1h po kolacji 160, a 2 h po 154. Kompletnie nie ma w tym analogii. A czasami zjadam dokładnie to samo na śniadanie i

Re: Granice wtrącania się szkoły.

aka10 napisała: > "Co się dzieje po spożyciu posiłku bogatego w cukier? „(…) przez k > ilka pierwszych godzin dzieci są rozbrykane, potem – zirytowane, w końcu > ogarnia je apatia. Zachowania te odpowiadają wahaniom poziomu glukozy, który po > czątkowo wzrasta

Re: objawy odstawienia

powiedziałabym, że organizm się oczyszcza i stąd ten kryzys. Dużo pij i spożywaj posiłki np. z kaszą, by poziom cukru ci nie skakał. -- Das Leben ist kein Ponyhof

Re: nie moge schudnac - co robie niewlasciwie ?

zdrowo, bez obciążeń dla organizmu. Od końca czerwca schudłam 10 kg. Czyli około 2,5 kg/ mc. Czyli chyba nie jest źle :-) A wszystko zaczęło się od podniesionego poziomu cukru we krwi u MOJEJ MAMY (70 LAT). Ona właśnie musiała w związku z tym zmienić nawyki żywieniowe i zgodnie z zaleceniem lekarza

Re: Cukrzyca ciążowa, poród i co potem..?

:-D po porodzie koniec z dietą i insuliną, w szpitalu mierzyłam cukier po głównych posiłkach, a 6 tygodni później miałam test OGTT. małej też mierzyli poziom glukozy we krwi w szpitalu.

Re: słodycze po jedzeniu :O

Jesli to nie jest sporadyczne, to mogą byc oznaki zadatków na cukrzycę - wahania poziomu insuliny. Czasem jest tak, że po posiłku następuje gwałtowny, nadmierny jej wyrzut - i stąd potrzeba zjedzenia czegoś słodkiego. Przy okazji zbadaj sobie poziom cukru, ale nie tylko przed jedzeniem (bo ten

Re: Dukan a poziom cukru

tak, na poziom cukru posiłku dukana wpływają bdb, u mnie po 2h od 90kilku do 120 poziom cukru niestety, mam za wysoki cukier rano, ale to nie związane z dukanem - i jest to na etapie dobierania dawki leku

Re: PDA - patologiczny syndrom unikania żądań

wiedzą lub zdążyli coś przeczytać zalecają terapię behawioralno - poznawczą. I chyba jak się nad tym zastanowić ma tosens bo nasze dzieci cechuje wysoki poziom lęku i totalnie niska samoocena. Z rad na szybko to podstawą jest unikanie w stosunku do dziecka żądań wyrażonych w sposób dyrektywny czyli

Pomiar na czczo

Witajcie. Bardzo proszę o radę jakie badanie wykonać w kierunku cukrzycy. Od jakiegoś czasu mierzę poziom cukru na czczo. Wyniki od 90-130. Czy są powody do obaw? Uważam, ze dobrze się odżywiam. Stosuję 5 posiłków dziennie. Waga w ostatnim roku wzrosła o 10kg:( Mam nadwagę w tym momencie. Ruchu

Re: centrum leczenia otyłości na garncarskie?

uniknięcie cukrzycy typu 2 (to jest i będzie plaga naszych czasów). ale trzeba trochę czasu poświęcić na poznanie zasad jakie rządzą tego typu dietą, naukę komponowania pełnowartościowych posiłków oraz ich objętości i pilnowanie prawidłowych odstępów pomiędzy nimi (co 3 godziny - co pozwoli ustabilizować

Re: Granice wtrącania się szkoły.

na mdlosci mi sie czasem zbieralo. A dlaczego? Bo okazywalo sie, ze tak > ie sniadanie mama najszybciej przygotowac umiala ... "Co się dzieje po spożyciu posiłku bogatego w cukier? „(…) przez kilka pierwszych godzin dzieci są rozbrykane, potem – zirytowane, w końcu ogarnia je

Re: do mam, które są na diecie cukrzycowej

Nabyłam glukometr i mam pytanie. Jak mierzyć poziom cukru po posiłku? Po godzinie od pierwszego czy ostatniego kęsa?

Re: Bardzo cienka i sucha skóra u starszej osoby

Akurat o jej nawodnienie, poziom cukru i dietę dbam ze szczególną dbałością. Dostaje średnio co godzinę filiżankę gorącego napoju (nie lubi zimnego, poza colą), plus co dwie godziny sprawdzam cukier i od razu dostaje po tym sprawdzeniu posiłek, a jak jest potrzeba, to insulinę przedtem. Jestem po

Re: kiepski wynik krzywej cukrowej

Jeśli trafi Ci się cukrzyca ciążowa, to będziesz musiała trzymać dietę i monitorować samodzielnie poziom cukru. Dieta jest dość trudna, bo z jednej strony nie może się podnosić za bardzo poziom cukru, a z drugiej strony nie można eliminować za bardzo węglowodanów, bo mogą pojawiać się ketony a to

Re: "Niski indeks glikemiczny"

Definicja indeksu glikemicznego (za wikipedią): Indeks glikemiczny jest definiowany jako średni, procentowy wzrost stężenia glukozy we krwi po spożyciu, przez reprezentatywną statystycznie grupę ludzi, porcji produktu zawierającej 50 gramów przyswajalnych węglowodanów. Wzrost poziomu cukru we krwi

Re: Cukier na czczo 230 - dużo pytań, zero wiedzy

Witaj, Nie wiem czy Twoje pytanie nadal jest aktualne ale podane przez Ciebie poziomy cukrów pokazują, że siostra choruje na cukrzycę (poziom > 180 oznacza przekroczenie progu nerkowego i jest za wysoki nawet w przypadku cukrów po posiłku... ). Co jeść? Przede wszystkim regularnie (5 posiłków

pytanie laika - poziom glukozy po słodyczach

Mam pytanie odnośnie prawidłowego poziomu cukru... W ciąży stwierdzono u mnie nietolerancję glukozy, lekką, byłam pod kontrolą poradni diabetologicznej, mierzyłam poziom glukozy godzinę po posiłkach. Miało być max. 120. 6 tygodni po porodzie zalecono mi zrobienie ponownie krzywej cukrowej. Na

Olej pięć posiłków

To taki święty graal dietetyków, którzy nie potrafią wyjrzeć poza ciasne schematy myślowe. Co ma dać te magiczne pięć posiłków wielkości dłoni? Brak gwałtownych zmian poziomu cukru i insuliny we krwi. Dokładnie to samo można osiągnąć ograniczając węglowodany i eliminując te proste, a na diecie

Kolacja wigilijna v. Twój organizm

Kolacja wigilijna v. Twój organizm

MacGourmet

MacGourmet to złożony program dzięki któremu użytkownik może uporządkować swoje zdjęcia oraz przygotować playlistę mp3.

Głównym zadaniem MacGourmet jest jednak pomoc w planowaniu posiłków. Aplikacja pozwala zaplanować różne posiłki, obliczyć ich zawartość energetyczną czy

Super Chief Cook-Gotowanie

Super Chief Cook-Gotowanie gry to gra zręcznościowa, gdzie będziemy przygotowywać różnorakie posiłki dla wymagających klientów.

Super Chief Cook-Gotowanie gry przedstawia zasady zabawę znane z gier flash. Gracz wciela się w rolę kucharza i musi przygotowywać rozmaite

SugarBook

SugarBook to bezpłatny program, przeznaczony dla ludzi cierpiących na cukrzycę.

SugarBook pozwala użytkownikowi prowadzić w pewnym sensie historię choroby, gdzie diabetyk wpisuje z dokładnością do godziny swój poziom cukru, cholesterolu, ciśnienie krwi, masę

SugarBook

SugarBook to bezpłatny program, przeznaczony dla ludzi cierpiących na cukrzycę.

SugarBook pozwala użytkownikowi prowadzić w pewnym sensie historię choroby, gdzie diabetyk wpisuje z dokładnością do godziny swój poziom cukru, cholesterolu, ciśnienie krwi, masę

Fallout New Vegas spolszczenie

. Jednym z nich jest opcja edytora, gdzie gracz może tworzyć nowe naboje, broń, mikstury chemiczne, a także gotować posiłki. Ponadto gra została wyposażona w specjalny tryb o nazwie hardcore, który zwiększa poziom trudności rozgrywki.

Więcej o grze Fallout New Vegas przeczytacie w encyklopedii

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Zdjęcia - poziom cukru po posiłku

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Regulamin