Przeszukano 110 567 632 wypowiedzi na 4 078 forach

nie moge spac - pozostałe wpisy

Soruj: wg trafności wg daty

Re: spac nie moge :/

Jak walczyć z bezsennością? Każdy ma swoje sposoby, ale jeśli i one zawodzą to proponuje się zastanowić, czy nie popełniamy 7 grzechów bezsenności :) www.chicpl.com/bezsennosc-ja

Re: spac nie moge :/

Polecam środki na katarek z psudoefedryną - na mnie działają tak, jakby mnie kto w łeb zdzielił :-D -- Codziennie budzę się coraz piękniejsza, ale dzisiaj to już przesadziłam.

Re: spac nie moge :/

nie mam takich nudnych zebym od nich zasnela -- Żyli ludzie szczęśliwie w konkubinacie, a chyba szczęśliwie, skoro postanowili się pobrać. Wzięli ślub i prosz - badania z USA wykazały, że to ich wykończyło

spac nie moge :/

niech mnie ktoś zastrzeli -- Żyli ludzie szczęśliwie w konkubinacie, a chyba szczęśliwie, skoro postanowili się pobrać. Wzięli ślub i prosz - badania z USA wykazały, że to ich wykończyło

Re: spac nie moge :/

Ja moge :D ale dzieciak nie daje :D -- tak ze Światowidem było, stał sobie, przyszli chrześcijanie, my se tak tu ten krzyż tylko oprzemy o Światowida, tak ekumenicznie, wiecie. Ani się obejrzeli Światowida ni ma a krzyż stał, jakby stał tam od zawsze. (By deelandra)

Re: spac nie moge :/

rhaenyra napisała: > niech mnie ktoś zastrzeli A kto będzie nam tu produkował różne śmieszne i bezsensowne posty, co? :> ;) -- Uważam, że dane kretynów, podobnie jak pedofilów, należy ujawniać, dla dobra ogółu. by Cauliflowerpl Wt, 31-03-2015 Forum: emama - spac nie moge :/

Re: spac nie moge :/

Cholerna zmiana czasu do tego beznadziejna pogoda..położyłam się z bólem głowy i obudziłam się z bólem...miodzio...jest 4...czyli na stary czas 3 a z tabletek tylko polopiryna...buuuuu czym się zajmuję w wolnych chwilach... :D mojafilc

Re: spac nie moge :/

Ha ha ha. Mój tak chrapał, że spać nie mogłam. Nic nie dało przekładanie go z boku na bok, na brzuch i plecy, zatykanie nosa, gwizdanie, budzenie go. Lekko wkurzona wstałam o 3 porobiłam mnóstwo niepotrzebnych nikomu rzeczy, które miałam zrobić dziś. A mój łoś wstał o 5.30 zdziwiony i pyta "ty to sp

Re: Wszystko dobrze, tylko.. nie moge spac

jeżeli masz stresującą pracę, to może być przyczyną twoich problemów.. podobno jest tak, że to co dzieje się w ciągu całego dnia, dopiero w nocy jest przetrawiane i odreagowane (tak powiedział mi kiedyś pan zielarz-chińczyk) możesz też się zainteresować kwestią pasożytów one często w nocy nie pozwal

Re: Wszystko dobrze, tylko.. nie moge spac

ja nie rozumiem tego argumentu z uzaleznieniem! Przeciez jesli sie spac nie moze a proszek pomaga to jakie to uzaleznienie? I tak sie bez niego spac nie daje! Brzmi to tak ze jesli to byloby mleko ktore pomaga to tez wtedy byloby zle, bo uzaleznilo sie spanie od mleka... Tak a'propos to mi

Re: Wszystko dobrze, tylko.. nie moge spac

Zgłoś się do poradni zaburzeń snu. -- Mow do ludzi tak, aby twoje slowa ich wzbogacaly, sluchaj tak, by odnalezli w tobie zrozumienie.

Re: Wszystko dobrze, tylko.. nie moge spac

clarissa3 napisała: > Poza tym sa proszki na sen - po to je wymyslono! No wiesz Clarisso :(. Dużo środków nasennych jest równocześnie środkami uzależniającymi. Przede wszystkim benzodiazepiny. -- Bóg zadba o moje miejsce na parkingu.

Re: Wszystko dobrze, tylko.. nie moge spac

nie napisalas w jakim wieku jestes! ... peri-Menopauza? Probowalas Melatonin? Z nia jest tak ze co dzien trzeba brac regularnie dokladnie o tej samej porze - jakas godzine (chyba) przed pojsciem do lozka. Poza tym sa proszki na sen - po to je wymyslono!

Re: Wszystko dobrze, tylko.. nie moge spac

takie trudnosci sa ponoc przy stresie charakterystyczne. Dla kobiet tez w Meno. Polecaja nagrania relaksujace przed, tez wietrzenie sypialni przed, uzywanie lozka jedynie do spania - nigdy TV czy ksiazka, by wstac i przejsc do innego pomieszczenia jesli sie nie zasnelo w 1/2 godz, i wrocic po 15 mi

Re: Wszystko dobrze, tylko.. nie moge spac

owszem nie problem do rozwiazania. Ale dobrze traktowac je metodycznie, o ile sie da. Nie spalam cale lato. Z wielu wzgledow. Rowniez zdrowotnych. Poszlam do chinki zielarki. Otrzymalam propozycje zmiany diety, ziola do zaparzania, wlasciwie gotowania. Zielarka z dziada pradziada z olbrzymia praktyk

Re: Wszystko dobrze, tylko.. nie moge spac

Ja sądzę,że powinnaś pójść do lekarza. Moim zdaniem wygląda to na przeciążenie stresem, którego przedłużające się oddziaływanie wywiera zgubny wpływ na organizm. Podłożem bezsenności i może być lęk, że sobie nie poradzisz z tym wszystkim. To się może przerodzić w depresję, albo już nawet nią jest.

Re: Wszystko dobrze, tylko.. nie moge spac

Co do terapii psychicznej? :) Mam mieszane uczucia. Fakt, ze gdyby ktos powiedzial uwaga zaczynamy terapie poslalabym go na ksiezyc. Ale byl tak wsciekla. Delikaciki moje kochane co nie slyszeliscie slowa "ku...". A nie slyszeliscie? Co bys zrobil gdyby ktos w necie pisal o twoich najblizszych ci sp

Re: Wszystko dobrze, tylko.. nie moge spac

Z tego co piszesz wynika, że postępujesz jak należy (rytm dobowy, aktywność fizyczna, dużo pracy, itp.) a jednak...Więc czy ta farmakoterapia psychiatryczna była taka zła, że teraz otrząsasz się przed nią z obrzydzeniem? Przecież pomogła. Uważam, że lepsze są sprawdzone metody niż nowatorskie eksper

Re: Wszystko dobrze, tylko.. nie moge spac

dobrze wiem jak smakuje bezsenna noc. Jest przede wszystkim bardzo dluga. Czlowiek rano wstaje zmeczony i bardzo zly. Tak dzien po dniu to bardzo meczy. Co do terapii psychicznej? :) Mam mieszane uczucia. Fakt, ze gdyby ktos powiedzial uwaga zaczynamy terapie poslalabym go na ksiezyc. Ale byl tak ws

Re: Wszystko dobrze, tylko.. nie moge spac

clarissa3 napisała: Przeciez jesli sie spac nie mo > ze a proszek pomaga to jakie to uzaleznienie? I tak sie bez niego spac nie daj > e! To nie jest sen fizjologiczny czyli naturalny, na tej samej zasadzie co sen pijacki człowieka otumanionego alkoholem różni się fizjologicznie od

Re: Wszystko dobrze, tylko.. nie moge spac

Nie wiem co z Tobą, ale wiem że: * w czasie pory snu (i na ok. 20 minut przed) dobrze jest mieć - w miarę możliwości - ciemność; składowa niebieska docierająca do oka hamuje wydzielanie melatoniny, a melatonina pomaga zasnąć i spać; światło przedostające się przez zamknięte powieki też ma wpływ, wi

Re: Wszystko dobrze, tylko.. nie moge spac

Tak, przechodził i rozumie :). Mnie doradzano zmęczenie i kładzenie się spać późno (wstajemy ciągle tak samo), żeby organizm sam domagał się snu. Rytuał zasypiania i zezwolenie sobie na to, że "tak teraz jest". Pozwolenie sobie na bezsenność, bezczynność. Bo, jak pewnie wiesz, im więcej stresu (Bo

Wszystko dobrze, tylko.. nie moge spac

dziennie, najlepiej na powietrzu, zdecydowane unikanie kofeiny i teiny, picie duzych ilosci wody, troche cwiczen oddechowych, brak patrzenia w ekran/monitor 2h przed snem itp) problem przeszedl. Aktualnie znowu przestaje spac. Mam w zyciu bardzo duzo spraw stresujacych i wymagajcych uwagi: od wyzwan

Spac nie moge

po popoludniowym tenisie. I Ci znalazlem na co Apple wydal 10,5 mld US$ - na roboty i inne maszyny . I jeszcze widzialem niedawno, ze buduja sobie jakas super siedziby firmy. Ale pewnie, ze czesc ich zyskow inwestuja w inne rzeczy. Trzeba sie na przyszlosc przygotowac. PF -- Zapraszam na forum T

ze zmartwienia spac nie moge

Ze zmartwienia spac nie moge ze 15-letnia murzynka miala seks z 14-letnim murzynem w Afryce. I to bez kondoma.

Re: Nie ma sprawy, mogę odejść

ja na przyklad nie chce byc (nic) nieznaczacym ludziem ;) (teraz to juz moge isc spokojnie spac! Dobranoc Paniom i Panom :))

Re: spac nie moge:/

3-4 h snu na dobe:/ w głowie mi sie kreci,czuje sie jak pijana:/ próbowałam kłasc sie jak człowiek około 21-22 do wyrka i spoko nawet zasypiałam z tym ,ze budziłam sie około 1 nad ranem i doopa moge juz nie spac do rana bo mi sie nie chce.pytałam lekarki od czego to bo se robiłam testy na tarczyce

Re: spac nie moge !!!

ja spac moge,ale od tygodnia chyba kompletnie sie nie wysypiam:/ nie wiem jak u ciebie,ale u mnie chyba pogoda sie zmienia:> -- no dobra.. mam bloga... a nawet dwa raz dwa

jak ja moge spac?

Mojego faceta nawet nie przyprowadzili kumple,ale przyniesli do domu. Po wspolnym piwku,chyba 10 litrach piwka. Czekalam jak zawsze,ze zadzwoni,zeby po niego przyjechac. Nie musialam jechac,w domu raptem wytrzezwial i dalszy ciag imprezy mam tu. Zrobilam sniadanie,kawy,herbaty i okupuja barek,krzyk,

Re: 4 tydz. i nie moge spac-ktos tak mial?

Pierwsza ciaze przespalam, teraz wogole spac nie moge i nie czuje zmeczenia. Jestem w 33 tyg i chodze spac grubo po polnocy wstaje przed 6 i jest ok.Na poczatku ciazy pytalam poloznej czym to jest spowodowane, bo mialam obawy jak Ty, powiedziala ze taki organizm ,taka ciaza i tylko sie cieszyc

Re: zdradziłem

nie znajde uwierzcie mi bo tak dostalem po pysku od zycia ze to nauczka do konca moich dni. w ogole nie funkcjonuje nie moge jesc nie moge spac.

4 tydz. i nie moge spac-ktos tak mial?

Witam! jestem w 4 tygodniu i kompletnie nie moge spac! Ani w dzien nie robie drzemek, jak to bylo w przypadku 1 ciazy. Tylko o 1 ciazy dowiedzialam sie w 8 tygodniu,a jak bylo przed to nie pamietam. Tak bardzo sie denerwuje, ze tym nie spaniem moge zaszkodzic dziecku albo co gorsze jest juz po

Re: PAD mnie zniesmaczył. Spotkanie z emirem Kata

Acha to moge isc spac spokojnie, bo ani jedno ani drugie sie do mnie nie odnosi. A z ta kultura to cos u Ciebie kiepsko.

Re: 4 tydz. i nie moge spac-ktos tak mial?

Hmm. ja w 5 tym tygodniu to zazwyczaj dostaje okresu. a ty w 4 tym juz masz straszne objawy ciazowe? nie wierze. nakresasz sie i tyle. jestes pewna, ze to wogole ciaza? moze to pms? tez nie moge spac przed miesiaczka. chybaze ciaze liczysz blednie nie od ostatniej miesiaczki a od owulacji

Re: Która Godzina 3.0

Nie moge spac. Podpowiecie cos fajnego do czytania? Najlepiej mrocznego,strasznego,ryjacego beret. Jest 1.28

spac nie moge

grrr spac nie moge a jutro rano to chyba nie wstane a ktos jeszcze nie spi?? -- Fotki Oliwki Oliwka ma juz...

Dziekuje,romrus,moge isc spac...

Potwierdziles ze ten lobuz z Kremla ,nie martwi sie zgonami rosyjskich adoptowanych dzieci,tylko politycznie je wykorzystuje , a ustawa Dimy Jakowlewa ,chcial przypiertego jankesom za ich Magnitsky Act... romrus: Reagowali i nie raz. Zrywali umowe o wspoprace w dziedzinie adopcji. Co raz wladze U

Re: Polska lekarka przegrała w sadzie.

Na sama mysl o tym, ze doznalam uszczerbku zdrowia a nie mam prawa do odszkodowania, spac nie moge !

Re: jak ja moge spac?

> > Moza chociaz rodzina jestescie, o ile nie jedna osoba ;) to sie nazywa Seelenverwandtschaft :-)

Re: jak ja moge spac?

Pocieszające jest to, ze jednak MIAŁAŚ bieliznę :p -- Jak można taką podłą być i mieć tak ładny biust

Re: jak ja moge spac?

juz ci sie pomysly na trollowanie skonczyly? Wymysl cos bardziej przekonujacego. przeciez masz zycie jak w Madrycie.

Re: Nie moge spac...

myślę, ze powinnaś poeksperymentowac z połową tabletki -- Let the sunshine in! M. listopad 2007 J. luty 2011

Re: Nie moge spac...

wybacz, ale postepujesz bez sensu. im później weźmiesz tabletkę, tym dłużej w ciągu dnia jestes otumaniona. sugerowałabym raczej branie jej wcześniej wieczorem.

Re: Nie moge spac...

Może spróbuj brać melatoninę - hormon snu. -- I`m Robal and I am mad! dziupla robala http://i49.tinypic.com/23liiyt.gif

Re: jak ja moge spac?

A ja dalej bede sie upierac, ze Rosa i Jolka maja ze soba cos wspolnego, to az bije po oczach ;) Moza chociaz rodzina jestescie, o ile nie jedna osoba ;)

Re: jak ja moge spac?

10/10 na dodatek, moje wyobrazenie o Joli identyczne. Jeszcze yorka w torbie miec powinna. -- http://images.okazje.info.pl/p/inne/4786/th100/pluszak-looney-tunes-diabel-tasmanski-24-cm.jpg

Re: jak ja moge spac?

Olej. Olej te obrzydliwe babska. Te fałszywe, nieznośne wiedźmy. -- Moja babcia jest zagorzałą katoliczką. I ja po babci też jestem za gorzałą. anielska.blog.pl/

Re: Nie moge spac...

Dzieki, sprobuje wziac wczesniej, a jak nie , to polowe. Dzieki, kobity:) -- Jak za posiadanie penisa będą przyznawać rentę, to ja będę wtedy honorować wyjaśnienia "czego ty oczekujesz, to przecież facet".by falka32

Re: Nie moge spac...

Może to jest sposób, brac tabletke kolo 18-19, a nie póxniej? Najwyżej zaśniesz szybciej. -- "Nie chce mi się nawet rozrzedzać wymowy mojego postu żadnym rozluźniającym dowcipem. Pierdolę. " (wilma)

Spac nie moge.........Zuza!

i dlatego sobie powklejalem i "podyskutowalem" z tymi "munrdrymi":D Inaczej nie dalo rady bo mam tam "morde zakneblowana". To takie typowo polskie przeciez.....:S -- www.youtube.com/watch?v=H7haiWeUNYY

Re: jak ja moge spac?

>Moje watki nie maja byc kontrowersyjne,mi one wydaja sie zupelnie normalne,z zycia wziete. To jest cale podsumowanie twojej radosnej tworczosci. TOBIE sie cos wydaje. Dlatego reszta forum ma niezly polew z tych watkow "z zycia wzietych".

Re: jak ja moge spac?

A ja nie rozumiem dlaczego Jola uporczywie epatuje ematkę, przecież jej opowieści są z rodzaju "kij w mrowisko", prowokujące - myślę, że są inne fora na których nie czułaby się jak kosmitka. Jola *z kond* u ciebie taka determinacja?

Re: jak ja moge spac?

Ale masz super faceta-taki rozrywkowy, szczery bo przyznaje się do zdrady, towarzyski i ma dużo przyjacioł. Normalnie super gość! -- http://fotoforum.gazeta.pl/photo/7/aj/bi/e83n/A8WTTObXAoZ7NOGD9X.jpg

Re: jak ja moge spac?

A to tak wszystko od poczatku do konca musicie wiedziec? Co sie stalo z laska od zdrady w egipcie. Nowa ewentualna date slubu itd. A po co wam to do wiadomosci? Kolejny powod do zabawy czyims kosztem?

Re: jak ja moge spac?

:D niestety z żalem muszę stwierdzić, że coraz gorzej ci idzie Jolanto... -- I was here I lived I loved I was here I did, I've done everything that I wanted and it's more than I thought it would be. I will leave my mark so everyone will know I was here.

Re: jak ja moge spac?

Wykorzystac? Mieszka zemna,spi w jednym lozku,robi dla mnie wszystko czego zapragne i ja bym miala nie pojechac po niego? Jak go prosze,zeby mi przywiozl cos ze sklepu,albo pojechal na stacje benzynowa po np.papierosy to go wykorzystuje? Ja tego tak nie odbieram.

Re: jak ja moge spac?

Raz w tygodniu nie,czesciej,w tym drugi raz,ale nigdy go nie przyprowadzaja,zawsze dzwoni i to ja po niego jade. Tak nawalony jest bardzo rzadko,dzieci nie bedzie,a sniadanka to ja robie raz na jakis czas. Dla mnie ta godzina to zawsze noc.

Re: Nie moge spac...

a benadryl probowalas na spanie? u mnie dziala jak malowanie (he he... nawet mi sie rymnelo :) )... a z cysta co robisz? tylko obserwujesz? u mnie poki co tabletki anty zdaja egzamin... powodzenia :) ---- Antoni 10/05 - Zosia 8/07 - Julek 3/10

Re: Nie moge spac...

Hehe, psy i tak musi wyprowadzic bo mnie tak jajnik zaczal bolec, ze nie dam rady sie ruszyc... dzieki za wsparcie. -- Jak za posiadanie penisa będą przyznawać rentę, to ja będę wtedy honorować wyjaśnienia "czego ty oczekujesz, to przecież facet".by falka32

Re: Nie moge spac...

Wiesz co , weź ty kopnij tego swojego pana męża w jego leniwe i samolubne dupsko i niech on idzie wyprowadzić psy. -- I`m Robal and I am mad! dziupla robala http://i49.tinypic.com/23liiyt.gif

Re: jak ja moge spac?

A ja po prostu nie rozumiem, no po prostu nie rozumiem tego calego zamieszania, kidy Jola cos napisze. Kazdy zyje po swojemu. Moim zdaniem Jola to fajna osobka, wyluzowana, ktorej poszczescilo sie zawodowo i ktora ma faceta, z jakim jest szczesliwa. Ja tam Ja lubie i z checia czytam jej posty. Po pr

Re: jak ja moge spac?

Jeśli o mnie chodzi jolu, to nie interesują mnie Twoje bajeczki, zwłaszcza, że mało ciekawe się zrobiły. Nie mniej, jeśli chcesz brylować na forum, to zadbaj o szczegóły i kontynuację wątków, które usiłujesz uczynić kontrowersyjnymi, bo lekka, a raczej luźna kupa się robi. Urywasz je, nawet słowem d

Re: jak ja moge spac?

le przyniesli do domu. Po wspolnym piwku,chyba 10 litrach piwka. hmm... jak tak to czytam to choc w przeciwienstwie do wielu Pan tutaj nie uwazam ze moj chlop to ideal, to jednak dochodze do wniosku, ze w prawdziwym porownianiu wypadlby calkiem niezle. W zyciu nigdy nie widzialam go pijanego. 1 p

Re: jak ja moge spac?

yenna, o gdybyż to było takie proste, że sobie dziunia albo goguś trollują z jakichś tam sobie tylko znanych powodów:-) niestety znam z reala wystarczająco dużo takich osób, które gdzieś tam zamotane tkwią w jakichś chorych związkach, pracach, kątem gdzieś tam pomieszkują i tak gonią własny ogon. Ch

Re: jak ja moge spac?

Jak nie robi tego co tydzień to ja bym mu odpuściła, przy czym śniadanka to bym raczej oczekiwała od panów a nie latała i im robiła :) Nie macie dzieci to się nie napatrza, a jak się pojawią to skończą się takie spontany, więc trzeba korzystać póki czas :) -- Z tego co pamiętam to najbardziej kry

Re: Nie moge spac...

Hamerykanka - ja z bólem kręgosłupa byłam od końca czerwca, do 29 września (tego dnia miałam operację). Czyli 3 miesiące coraz bardziej narastającego bólu. Do tego stopnia że z łóżka wstawałam na czworaka, a pod koniec wzywałam karetkę. A jednak nasenne działały prawidłowo. Bez otumanienia. Życzę by

Re: Nie moge spac...

Dzieki, ez-aw, zapytam lekarza. Ja z przeciwbolowymi doprowadzilam sie pare dni temu do tego, ze mialam halucynacje-mam cyste na jajniku, ogolny zrobil badania i mu to wyszlo, dal przeciwbolowe, gin powiedzial ze czekac miesiac i powtorzyc badania. Jeszcze trzy tygodnie w ciaglym bolu...czasem jak n

Re: Nie moge spac...

Problem w tym,ze te z polowa dawki (na poczatku dostalam 5 mg) nie dzialaly. Sprobuje dzisiaj ze wczesniejszym braniem, a jak nie, w nastepnym tyg moze wybiore sie do lekarza-jak jajnik nie bedzie zbyt bolal. Kurcze, czuje sie jak staruszka, tu boli, tam boli...:( -- Jak za posiadanie penisa będą p

Re: Nie moge spac...

Ostatnio masz problemy, więc jest duże prawdopodobieństwo, ze to ze stresu. Może spróbuj pół proszka a nie cały? Albo zmiana proszków, albo na lżejsze (byś nie była rano otępiała) albo na bardziej uspokajająco-wyciszające niz na sen. Ja bym spróbowała najpierw zmniejszyć dawkę, a jeśli nie pomoże to

Re: Spac nie moge.........

1zorro-bis napisał: > no pieknie....Nastko. > Moj tata wrocil z Austrii, brat ojca "przekiblowal troch w Oflagu dwie siostry > dziadka "wyszly przez komin" w Auschwitz, brat babci zginal pod Kurskiem (nie w > Armii Czerwonej), kuzyn ojca - lekarz wrocil z Syberii (tez w mundurze

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Zdjęcia - nie moge spac

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Regulamin