Przeszukano 111 159 592 wypowiedzi na 4 114 forach

niacyna - pozostałe wpisy

Soruj: wg trafności wg daty

Niacyna

Mam prośbę o wypowiedzi w temacie Niacyny (witaminy B3). Wątek pojawił się kilkukrotnie na różnych forach, ale nie znalazłem w nich zadowalających wypowiedzi. Moje pytanie jest o Wasze doświadczenia. Czy ktoś suplementował Niacynę? W jakich ilościach? Czy coś pomogła? Wiem, że aby terapia była

Re: Niacyna

Ach, ok. Bo nie chodzi o Niacynę w ogóle a o taką z wysoką substancją czynną. Tera rozumiem :D

Re: Niacyna

Obawiam się, że jednak jest problem. Kiedyś można było dostać niacynę, witaminę B3 na receptę w większych dawkach. Ostatnio poprosiłem moją dr o receptę. O dzwoniłem kilka aptek i wszędzie lipa. Zobaczcie komentarze: N, 24-09-2017 Forum: choroba afektywna dwubiegunowa - Re: Niacyna

Re: Niacyna

Wszystko fajnie, tylko z tego co się orientuję niacyna została wycofana ze sprzedaży. Jeśli się mylę to podeślijcie jakiś info gdzie ją można kupić, pozdrawiam

Re: Niacyna

Pewnie pozostanę na niskich dawkach niacyny. Do zalecanych przez Dr Hoffera 3x 500-1000 mg na dobę raczej nie dotrę, tym bardziej bez leków zakupionych w aptece. Może to efekt placebo, może innych czynników, ale póki co jest ze mną całkiem nieźle.

Re: Niacyna

Może z aptek, bo w sieci jak i sklepach ze suplementami/zielarskimi to chyba nie ma problemu z zakupem. I zgadzam się z przedmówcą wyżej, minimalizować składniki dodatkowe Niacyny, najlepiej proszek. A w linku Pani macha Swansonem, który ma w składzie Stearynian Magnezu, ten akurat lepiej sobie

Re: Niacyna

mgasg 08.08.17, 17:52 napisała m.in ja bralam ok 3 miesiecy bardzo duze dawki 3xdziennie 500mg.zadnego wplywu na samopoczucie.Jedynie cholesterol mi spadl bo takie tez ma niacyna dzialanie. Może zastosowanie wskazówek zawartych tu:

Re: Niacyna

mgasg 28.09.17, 13:18 podała swe wyniki po suplemetacji niacyną Dziękuję, przynajmniej wiem czego się mogę spodziewać:) To duży zjazd z 327mg/dl) na 211(przeliczyłem) Normalnie lekarze przy takim cholesterolu zalecają statyny. Zastanawiają mnie pozostałe frakcje. Przy tak wysokim poziomie

Re: Cukier i Niacyna

Hola! I jak tam kocanko? Suplementujesz niacynę? Widzisz jakieś efekty? Pozdrawiam :)

Re: Niacyna

cholesterol mialam 8.5 mmol,inne jego frakcje w normie. Tak mi zaczal rosnac,gdzy zaczelam brac antydepresanty. Po stosowaniu niacyny, spadl do 5.5 po 3 miesiacach.bralam kapsulki firmy Solgar.Nie wiem jak tam ze stearynianem magnezu, nie sprawdzalam bo nie wiedzialam o tym. Potem przestalam bo

Re: Niacyna

ja bralam ok 3 miesiecy bardzo duze dawki 3xdziennie 500mg.zadnego wplywu na samopoczucie.Jedynie cholesterol mi spadl bo takie tez ma niacyna dzialanie.Dobrej firmy,stanadaryzowana. Szkoda pienedzy,ale musialam sprobowac,jak zrestza innych witamin tez.troche poprawil mi nastroj kwas foliowy

Re: Cukier i Niacyna

Tą część ciała mam akurat zdrową :D Zamówiłam Niacynę, myślę, że we wtorek dojdzie. Jest 500 mg, wiec bede ją dzielić i zaczynać od małych dawek.

Re: Cukier i Niacyna

A Tobie Biala_malpo coś pomogła ta suplementacja? Z tego co szukałem opinii od ludzi który stosują lub stosowali niacynę to raczej efekty oszołamiające nie są a przynajmniej nie w temacie zaburzeń psychicznych. Jestem ciekawy czy znajdzie się chociaż jedna osoba której znacząco taka suplementacja

Re: Cukier i Niacyna

Akurat jest odwrotnie kwas nikotynowy bardziej obciąża wątrobę niż amid tego kwasu. Odnośnie wpływu niacyny na dołki to nic nie mogę powiedzieć bo ich nie mam. Ze źródeł które podał dzisiaj Solwer jednoznacznie wynika, że głownie stosuje się niacynę w postaci kwasu nikotynowego natomiast amid kwasu

Re: Cukier i Niacyna

Niacyna Progress Labs 500mg zawiera amidu kwasu nikotynowego. Wg Solwera amid kwasu nikotynowego nie działa. Nie znam się na niacynie ale wg niego trzeba szukać suplementu który zawiera tylko kwas nikotynowy. Jeżeli komuś zależy na dawkach powyżej 50mg to ze sprawdzonych środków brałem Niacynę

Re: Cukier i Niacyna

Jeszcze raz dzięki za wszystkie wypowiedzi :) Ja póki co znikam na dwa tygodnie z sieci, FB, skrzynki mailowej, telefonu, smsów, TV i całego tego badziewia ;) Życzę Wszystkim zdrowia (z niacyną czy bez, ale zdecydowanie bez cukru, bo z całą pewnością jest to dziadostwo). U mnie nadal jest

Re: Cukier i Niacyna

Zanim zaczniecie z kocanką stosować niacynę, określcie cel jaki chcecie osiągnąć. Koniecznie przeczytajcie ?Zastosowanie niacyny w terapii? Andrzej Nagalski, Jadwiga Bryła. Zakład Regulacji Metabolizmu, Instytut Biochemii, Wydział Biologii, Uniwersytet Warszawski

Re: Cukier i Niacyna

Dzięki za info :) ale wątek się nam rozwinął :D ja zamierzam zażywać niewielką dawkę 50 mg + inulina w postaci poszki oraz 100 niacyny w postaci tabletek. Ciekawy artykuł. Oprócz, mam tatą nadzieję, pomocy przy CHAD, chciałbym sobie pomóc z poziomem cholesterolu, którego mam niewiele ponad normę

Re: Cukier i Niacyna

Póki co jest dobrze, dokupiłem jeszcze niacynę 100 mg firma G&G i łykam rano i wieczorem. Na pewno nie będę już zwiększał dawki, tym bardziej, że wieczorem mam "flusha". Wrażenie, że mi włosy z cebulkami wychodzą, albo rosną zbyt gwałtownie ;) Pozdrawiam, zdrowiej :)

Re: Cukier i Niacyna

cukier. Alkoholu nie piję od powrotu, czyli od kilku dni. Największe jazdy mam w nocy. Dużo mi się śni, bywa nerwowo i koszmarnie. Wracam do zdrowego trybu życia bez cukru i alkoholu, z domieszką wysiłku fizycznego. Niacyna? Nie wiem. Może efekt placebo. Tak czy siak suplementuję, jak nie na mózg to

Re: Cukier i Niacyna

wyleczyć !. No więc do rzeczy. kocanka_piaskowa 02.10.17, 10:29 napisała m.in Możesz, z autopsji, potwierdzić działanie Niacyny? By być uczciwym, muszę odpowiedzieć:Tego nie mogę jednoznacznie stwierdzić. Kocanko ja tez jestem nowicjuszem na tym forum. To mój zaledwie 5-ty post. Wszedłem na to forum, bo

Re: Cukier i Niacyna

Na Niacynie i ja się nie znam, ale z tego co udało mi się poczytać działają oba, z tym że amid bardziej obciąża wątrobę. Tak wynika z mojego śledztwa :) Grzebie jeszcze w temacie, to i tak pierwsza próba samoleczenia :) Jak nie będzie efektów to spróbuję innym suplementem a jak i tu nie drgnie

Re: Cukier i Niacyna

Może jeszcze tylko dodam, że preparat z niacyną zażywam od około 3 miesięcy. I może jeszcze drugie dodam, że staram się jeść omega 3, 6. Nie jem mięsa i ryb, więc wcinam mielone siemię lniane, orzechy, migdały, pestki dyni itp. Poza tym na skutek spożywania dość dużej dawki leków i innych

Re: Cukier i Niacyna

Kocanka_piaskowa radziłbym ostrożność z optymizmem w zakresie stosowania niacyny. Solwer stosuje ją w innych celach. Przy zaburzeniach afektywnych może ona co najwyżej złagodzić objawy ale suplementy nie zastąpią leczenia. Oczywiście jest mały procent pacjentów u których zaburzenia afektywne są

Re: Cukier i Niacyna

Hejka! Jeśli chodzi o źródło w którym znalazłem temat niacyny to chyba to był ten artykuł: www.akademiawitalnosci.pl/10

Re: Cukier i Niacyna

Do solwer. W artykule o niacynie jest wspomniane o jej działaniu na tryptofan, a jak wiadomo jego poziom ma dużo znaczenie dla zdrowia psychicznego. Wiem, że tryptofan jest przetwarzany w serotoninę i tu chyba dochodzimy do zbawiennego wpływu kwasu nikotynowego na zdrowie psychiczne. Jeszcze raz

Niacyna nie dziala

. Ale jak obejrzalem film z panem Hofferem ktory codziennie je kilkadziesiat roznych pigulek z witaminami w wysokich dawkach to juz przeczuwalem ze to nie moze byc prawda. Widze ostatnio delikatna zmiane w pewnych sprawkach psychicznych, ale nie wiaze tego z niacyna tylko z cwiczeniami. Z tego wzgledu

Cukier i Niacyna

Moi Drodzy! Mam do Was pytanie, choć ostatnio założyłem podobny wątek, ale do rzeczy. Od jakiś dwóch, trzech miesięcy regularnie suplementuję niacynę (preparat F-VIT B3, niacyna wraz inuliną) oraz niemal całkowicie wyeliminowałem cukier z pożywienia. Nie mam na myśli tylko cukru białego

Re: Cukier i Niacyna

Hej, właśnie chciałam poruszyć ten temat, uprzedziłeś mnie :) Weszłam na to forum w poszukiwaniu osób, które próbowały poprawić swoje zdrowie suplementacją witamin. Z tym że ja przymierzam się do "kompleksowej kuracji"-niacyna, tiamina i B6. Widzę jednak, że już sama B3 może coś zdziałać. Możesz

Re: Niacyna (Stearynian magnezu - urban legends)

). A czytelnikom postu pozostawiam wybór .Mogą przecież przyjmować nawet 100g bezwartościowego środka,który nie będąc trucizną, do zdrowia się nie przyczynia. PS. Ponieważ jesteśmy przy wątku Niacyna, na forum CHAD, zerknąłem na reklamowaną stronę i znalazłem w wyszukiwarce strony, środek ****** B3 o

Re: Niacyna (Stearynian magnezu - urban legends)

co chodzi bo nie każdy czytał książkę którą wymieniłeś. Zamiast Bicaps można wybrać F-VIT B3. Masz tam tylko kwas nikotynowy 50mg i inuline. Mi akurat ten produkt pasuje bo nie stosuje tak dużych dawek jak Ty. Jestem przeciwnikiem stosowania megadawek suplementów. Moim zdaniem 1000mg niacyny jak

Re: Cukier i Niacyna

Szkoda. Mam nadzieję, że leki szybko zadziałają i wkrótce poprawi się Twoje samopoczucie. Dzięki za cynk o roślince :-) na pewno spróbuję. Myślę, że moje zaciskanie mordeczki jest na tle nerwowym. Mam umówione w tym tygodniu wizyty u fachowców, więc popytam. Dobrze Cię czytać ;-) 3mam się i zdrowiej

Re: Cukier i Niacyna

Porażka na całej linii :) Nie miałam skutków ubocznych więc bardzo szybko doszłam do dużej dawki. Obecnie biorę 3 x po 1500 mg na dobę. Poprawy nie odczułam żadnej a nawet od tygodnia mam zwiększoną ilość antydepresantów bo bardzo leciałam w dół. Dobiorę do końca, bo żal wyrzucić i zrobię jeszcze

Re: Cukier i Niacyna

Moje na pewno. Zauważyłam też, że mimowolnie zaciskam pięści podczas np. spokojnego spaceru z psem. Ja w takich wypadkach zwiększam ilość wapna i magnezu(spożywam, smaruję oliwą magnezową i robię sobie kąpiele magnezowe) i zwykle mi to pomaga. Gdy jeszcze nie byłam świadoma co mi dolega trafiłam d

Re: Cukier i Niacyna

Wahania poziomu glukozy ponoć mogą wpływać na nastrój, więc z tym cukrem coś jest na rzeczy. Jestem na etapie eliminacji cukru, słodycze poszły won, ale cukier jest powszechnie stosowany w przemyśle spożywczym i jeszcze daleka droga do wyrugowania go z kuchni.

Re: Cukier i Niacyna

Wzięłam pierwszą dawkę. Tabletkę 500 mg wysypałam, podzieliłam na 5 porcji. Po pierwszej nic się nie dzieje. Jak miałam blade uszy tak nadal mam ;)

Re: Cukier i Niacyna

Na wątrobę ochronnie polecam łyżkę ostropestu plamistego, jogurt naturalny i owoce :) ostropest zmielić, wsypać do jogurtu i dodać kawałeczki ulubionych owoców (banany, śliwki, winogrona, jagody, truskawki, rodzynki, daktyle, figi) i tak codziennie :D mniami...

Re: Cukier i Niacyna

A co za produkt kupiłaś i gdzie, jeśli to nie jakaś tajemnica? ;) Pytam, ponieważ pisałaś, że pracowałaś w "branży", więc na pewno wybrałaś coś wartościowego :)

Re: Niacyna nie dziala

Zas co do cwiczen tu mam jasnosc. Pewne zmiany w psychice skorelowane dokladnie z tym co opisuje Lowen czy joga. Jednak wszystko w tej branzy jest kwestia psychiczna i dobrze .

Re: Cukier i Niacyna

Zawsze lepsze są produkty BIO, bo są z ekologicznych upraw ale też zawsze droższe. To kwestia zasobności portfela :) I dobrze, że kupiłeś w ziarnach. Gdy zmielisz samodzielnie w domu, wiesz, że masz ostropest bez żadnych domieszek.

Re: Cukier i Niacyna

Mam nadzieje że ten kupiony ostropest będzie dobry bo cena śmieszna: niecałe 10zł za 1kg. W innych sklepach znalazłem wersję bio w cenie 5zł za 10dag czyli 5 razy drożej niż to co kupiłem.

Re: Cukier i Niacyna

Z tego co i ja pamiętam, to obie substancje mają podobne działanie, z tym wyjątkiem, że amid nie wywoływał "flusha". Spróbować warto, to nic nie kosztuje, ale nie poddawaj się gdy nie przyniesie spodziewanych przez Ciebie efektów. Zawsze można coś zmienić, poprawić, poszukać, choć szczerze życzę Ci

Re: Cukier i Niacyna

I może jeszcze jedna cegiełka do poprawy samopoczucia. Od kilku miesięcy chodzę regularnie do dentysty. Najsłabsze zęby już wyleczyłem. Było tego cztery sztuki, w tym jeden z dość zaawansowaną próchnicą. Nie kontrolowałem stanu moich zębów + cukiereczki, więc mam co mam. W zębach ponoć wszystko się

Re: Cukier i Niacyna

Kupilam Progress Labs(nie znam, pierwszy raz to widzę). A kupilam tylko dla wysokiej dawki. Do tej pory widzialam tylko 50 mg maks. I nawet mnie zastanawia skąd ten rozrzut. Tabletkę niestety otacza troche dodatkow, ktore mi sie nie podobaja ale gdy cos zaskoczy poszukam czegoś porządniejszego. Śp

Re: Cukier i Niacyna

Raczej nie planuje odstawienia leków(nie biorę ich wiele, raptem 2 i to niskich dawkach). Zwyczajnie się boję. Tak naprawdę nie mam nawet na swoim koncie epizodu hipomanii o manii nie wspominając. Miałam częste wahania i to one mnie wycieńczały. Górki bardzo łagodne ale za to często zapadam na dep

Re: Cukier i Niacyna

Bardzo Ci dziękuje, to bardzo bardzo cenne informacje dla mnie. Jestem ubezpieczona i byłam przez cały czas trwania leczenia więc to rzeczywiście dziwne, skoro można inaczej. Nie wiedziałam o tym a i tez nie miałam głowy by się nad tym zastanawiać. Jeszcze raz dziękuję za poświęcony czas :)

Re: Cukier i Niacyna

Mam podobnie, po prostu nie lubię mięsa i też nadrabiam orzechami, olejami i pestkami. Stosuję regularnie ostropest(ze względu na leki jak i zanieczyszczona żywność) i mam wątrobę jak i inne narządy w bardzo dobrym stanie. Chociaż tyle...takie szczęście w nieszczęściu :)

Re: Cukier i Niacyna

A dotrwałam, dotrwałam. Przeczytałam na wdechu, bo sprawnie i logicznie piszesz więc idzie łatwo. Wiesz, ja to w ogóle nie wiem czy od początku nie popełniam błędu. Założyłam, że będę się leczyć prywatnie, bo...gwarantuje mi anonimowość a i bezmyślnie uważałam, że prywatnie=lepiej. Za każdą wizytę

Re: Cukier i Niacyna

Czytając Twoją wypowiedź przypomniałem sobie o jeszcze jednym elemencie mojej psychicznej układanki, być może najważniejszym. W obawie przed dużą ilością prochów, po wprowadzeniu nowego stabilizatora, odstawiłem sam Zolaxę. Moja Pani dr zastanawiała się przy mnie czy ją już odstawiać, ale póki co ka

Re: Cukier i Niacyna

Dziękuję za odpowiedź, wątek odnalazłam :) Suplement rozpoznałam natychmiast, bo moja ścieżka zawodowa przez chwilę wiodła przez tzw. Medycynę Alternatywną i o suplementach mam trochę wiedzy a Formeds znam i sięgam po ich produkty. Dużo też czytam o leczeniu chorób psychicznych i, niestety, co chw

Re: Cukier i Niacyna

Co do suplementów to całkiem nie mam zdania - różnorodna żywność, chyba że jest się weganinem, wtedy suplementacja wskazana czy konieczna. Cukier. Mam jakąś awersję do białego cukru w napojach. Używam stewii i bardzo ją sobie chwalę. Czekoladę jem. Niespecjalnie służy. Napoje gazowane, słodzone - o

Re: Cukier i Niacyna

Zaczynając od końca-też miałam jakiś tam problem z alkoholem. Nie uważam by było to prawdziwe uzależnienie, z kilku powodów. Głównie dlatego, że chęć napicia pojawiała się tylko w jednym wypadku-gdy miałam górkę. Wyłącznie. Nigdy nie piłam na smutno, a tylko w okresach podwyższonego nastroju. I naw

Re: Cukier i Niacyna

Dzięki za odpowiedzi. Jak pisałem wcześniej u mnie to dość radykalna zmiana. W przeszłości nie słodziłem, ani kawy, ani herbaty, ale dość dużo pojadałem słodkiego. Taka ze mnie była słodka dziurka:). Jak lody, to z pół litra na raz... cukiereczki, drożdżóweczki itd. Nie dawałem rady się temu oprzeć

Re: Cukier i Niacyna

No to pewnie znowu się rozpiszę ;) No to tak. Zacząłem wraz z żoną, a w sumie to ze względu na mój stan psychiczny, ona zdecydowanie bardziej się w to zaangażowała, szukać ośrodka z psychoterapią grupową, bo od takiej chciałem zacząć (miałem kilka lat temu nie ukończoną terapię. Po wprowadzeniu mnie

Re: Cukier i Niacyna

Mam na tyle dużo szczęścia, że po terapii dziennej grupowej zostałem w tym samym ośrodku przyjęty na terapię indywidualną. Zresztą takie było zalecenie mojej dr psychiatry oraz terapeutów. Mam wrażenie, że w ośrodku w znacznym stopniu stawia się tu na psychoterapię, zresztą też tak uważam, że tak by

Re: Cukier i Niacyna

Podziwiam za determinację. Ja daję radę tylko mocno ograniczyć słodkie (głównie chodzi o kawę i herbatę, które już bardzo mało słodzę i staram się stosować ksylitol. Stewia mi nie smakuje). Wszelkie słodzone napoje są niepijalne dla mnie. Poza colą, którą piję małą butelkę raz na kilka lat, wtedy gd

Re: Niacyna (Stearynian magnezu - urban legends)

Sprostowanie: W Polsce maksymalna dozwolona ilość stearynianu magnezu, jaka może być dodawana została określona na 10g/kg.

Re: Niacyna (Stearynian magnezu - urban legends)

A dla czytelników tego forum którzy uwierzyli w to co pisze Solwer mam znakomitą wiadomość: Kwetaplex, Lamilept, Venlectine, trittico, olanzapina i większość lekarstw które przyjmujecie na CHAD zawiera stearynian magnezu. Od jutra ich nie bierzcie bo wam oblepi jelita ;)

Re: Niacyna (Stearynian magnezu - urban legends)

Pewnie tak jest. Czekolada słodzona aspartamem tez nie zawiera go wiele ale lepiej jeść tę, która nie zawiera go w ogóle. I jak słusznie piszesz, lepiej wybierać te produkty, które zbędnych składników nie mają w swoim składzie, niż je kumulować niepotrzebnie skoro mamy wybór-a mamy. Pracując prz

Re: Niacyna (Stearynian magnezu - urban legends)

Przeliczyłem ile wg polskiego prawa powinno być stearynianu magnezu w 200mg tabletce i wyszło coś takiego: kg tabletek 200mg to 5000 sztuk. Jeżeli w 5000 tabletek może być max. 10g stearynianu to na jedną wychodzi 2mg. Dr Rath deklaruje, że w jego produktach jest średnio 10 do 20mg. Coś się tutaj ni

Re: Niacyna (Stearynian magnezu - urban legends)

Informacje odnośnie stearynianu magnezu w suplementach są bezmyślnie powielane bez sprawdzenia ich zasadności i poparcia rzetelnymi badaniami naukowymi. Prawda jest taka, że ilość tego kwasu w suplementach to ułamek procenta tego co przyjmujemy w normalnym jedzeniu. Osobiście w miarę możliwości wybi

Re: Niacyna (Stearynian magnezu - urban legends)

Amerykańska agencja żywności i leków (FDA) ustaliła na podstawie badań na szczurach, że ilość stearynianu magnezu (soli magnezowej kwasu stearynowego) bezpieczna dla człowieka to 2500 mg/kg na dzień (w tabletkach mamy przeciętnie 20mg). Stosowanie E572 (stearynianiu magnezu) w żywności jest nielimit

Re: Niacyna (Stearynian magnezu - urban legends)

Dkmn 28.09.17, 10:30 napisał m.in. Informacje odnośnie stearynianu magnezu w suplementach są bezmyślnie powielane bez sprawdzenia ich zasadności i poparcia rzetelnymi badaniami naukowymi. Ja zdanie  Unikaj kapsułek w składzie których jest stearynian magnezu. Oblepia jelita i uniemożliwia wchłanianie

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

szaman.ka napisała: > kobza16 napisała: > > > W zdrowym ciele, zdrowy duch, a psychika nie jest oderwana od ciała. www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/domowa-apteczka/niacyna

Choroby psychiczne a niedobór niacyny

W zdrowym ciele, zdrowy duch, a psychika nie jest oderwana od ciała. www.akademiawitalnosci.pl/10-najpotezniejszych-proto

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

Nie narzekam. Nigdy nie miałam z tym problemów, jak i z pisaniem. Nawet między wierszami potrafię czytać. ;-)

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

napisalam pod twoim postem w watku w ktorym kobza zastanawiala sie czy skladnikami z diety mozna wyleczyc raka debilu.

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

Widzę, że chyba znudził Ci się Twój nowy nick i dążysz do zablokowania go, wyzywając Szamankę i mnie. Tylko później nie płacz, że zostałaś zablokowana, ok?

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

no i ja juz pisalam ze raban robia lekarze zey wycofywac ze sprzedazy niektore trucizny - bo gawiedz tepa idzie, siega, placi a potem to zre.

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

no bo przeciez ci Leda dobrze napisala - rak to szrokie pojecie. Jaki rodzaj, w jakim ciele, w jakim wieku to cialo, w ktorym miejsscu, itp. itd. Wykrywalnosc na zas i skutecznosc leczenia sie polepsza ale dalej ciemno, tak naprawde - pracuja i pracuja ale... to dopiero XXI wiek przeciez!

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

no wlasnie - tu wczoraj podano do wiadomosci publicznej informacje o zgonie syna jednego z tutejszych znanych, ktory zmarl kilka lat temu nagle i natychmiast na zawal serca - syn lat 31, wysportowany i szczycacy sie zdrowym odzywianiem, wyszedl na jogging i juz nie wrocil. Zmarl nagle na zawal. Co

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

totalne zanieczyszczenie środowiska ( co za tym idzie żarcia ) robi swoje niestety. Śmiać mi się chce jak naukowcy w pocie czoła pracują nad rakiem w takiej sytuacji. Do uszkodzenia dna dochodzi przede wszystkim przez warunki zewnętrzne . Natura według mnie chciała wyprodukować istotę doskonałą - al

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

feministkapl napisała: > a gdzie ja napisalam ze ty napsalas szamanko? > > i kto tepy jak motyka? > ależ to jest oczywiste, że Ty. Napisałaś to pod moim postem, a wcześniej, nikt o diecie oprócz mnie nie pisał, więc do kogo się mógł Twój wpis odnosić ? No pomyśl sama, jeśli pot

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

no to powiedzialas to samo co ja .. prawie, bo wiara w to ze z raka sie da dieta wyleczyc jest kompletna bzdura. Owszem sa przerozni szarlatani ktorzy dla zysku oferuja przerozne metody 'naturalne' ale to szarlatani i nic wiecej. Stosujac odpowiednia diete, czyli jedzac czysto we wlasciwej ilosci

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

Depresja też praktycnie nie występuje na filipinach, gdzie jest duze nasłonecznienie - informacje mam od samych Filipinczyków. @Leda - sama nie wiem co o tym myśleć. Dopuszczam każdą możliwość. Psychika nie jest jednak oderwana od ciała. Nigdy nie słyszałam teorii iż nadmiar witamin moze prowadzić

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

feministkapl napisała: > no to powiedzialas to samo co ja .. prawie, bo wiara w to ze z raka sie da diet > a wyleczyc jest kompletna bzdura. Owszem sa przerozni szarlatani ktorzy dla zys > ku oferuja przerozne metody 'naturalne' ale to szarlatani i nic wiecej. > > Stosujac o

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

kobza16 napisała: > W zdrowym ciele, zdrowy duch, a psychika nie jest oderwana od ciała. > > www.akademiaw

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

wierzysz w to Kobza? Bo ja jestem sceptyczna. Faktycznie, organizm sam reguluje sobie poziom różnych mikroelementów i nadmierne faszerowanie go witaminami i suplementami przynosi jak najgorsze efekty.Już powszechnie wiadomo, że nowotwory uwielbiają witaminy i pasą się na nich niczym gęsi wielkanocne

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

"Niewdza/głupota niektórych kosztuje nawet życie." Niewiedza, wygoda - bo ludzie zmęczeni po pracy wracają i nie mają siły wymyślać nic innego na obiad niż kawałek mięsa i ziemniaki. To syci. Syci chleb biały (i uzależnia). A nie jedna osobą wie, ze zdrowiej wypić koktajl warzywno-owocowy. Ale to p

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

@Leda"W każdym bądź razie temat jest jałowy, bo prochu tutaj nie wymyślimy, skoro od starożytności nie udało się odkryć przyczyny nowotworów złośliwych mądrzejszym od nas.? My nie wymyślamy, dzielimy się własnymi spostrzeżeniami jako niefachowcy medyczni. Mnie interesuje tematyka zdrowego odżywiani

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

Wygląda na to leda, ze ten błąd genetyczny powiększa się w ilości geometrycznej, w takim tempie już za 15 lat co drugi będzie chory na któryś z wielu raków. Rak niczym katar! Zresztą jakże wygodnie zwalić na genetyke, dowodów niet, mało kto to rozumie jak działa genetyka, w zasadzie genom człowieka

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

feministkapl napisała: > Stosujac odpowiednia diete, czyli jedzac czysto we wlasciwej ilosci mozna zwiek > szyc szanse na to ze sie zapobiegnie chorobie - bo utrzymane w zdrowiu organy b > eda zdrowe - ale wyhodowanego juz na nadwyrezonych wiec oslabionych juz organac > h raka diet

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

kobza16 napisała: > rynku toksycznych lekarstw, które z czasem zostały wycofane, część np doprowadz > ała do bezpłodności. Medycyna jak to inny biznes, szuka sposobu aby zarobić. Ży > cie ludzie jest akurat kwestią drugorzędną. Wspaniałe aparatury, rozwój IT na n > ajwywyzszym pozi

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

kobza16 napisała: > Wygląda na to leda, ze ten błąd genetyczny powiększa się w ilości geometrycznej > , w takim tempie już za 15 lat co drugi będzie chory na któryś z wielu raków. R > ak niczym katar! > > Zresztą jakże wygodnie zwalić na genetyke, dowodów niet, mało kto to ro

Re: Choroby psychiczne a niedobór niacyny

do chorob sa przede wszystkim predyspozycje genetyczne - jeden mocniejasza genetyke ma inny mniej, to fakt, ale wiele tez zalezy od tego jak sie to swoje cialo potraktuje - i czym podtruje. Alkochol wiadomo ze nie pomaga ani tez przerozne swinstwa ktore sa wmieszane w to co jemy wic najzdrowsze to

Witaminy z grupy B: po co ci one i gdzie ich szukać?

Witaminy z grupy B: po co ci one i gdzie ich szukać?

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Zdjęcia - niacyna

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Regulamin