Przeszukano 110 439 820 wypowiedzi na 4 072 forach

kryzys wieku - pozostałe wpisy

Soruj: wg trafności wg daty

Re: kryzys wieku średniego

Za chwilę będę mieć 45 lat :-D, a do kryzysu wieku średniego mi jeszcze daleko :-D

Re: kryzys wieku średniego

dziękuję za wszystkie odpowiedzi :) nie spodziewałam się takiego odzewu, to bardzo miłe. Dobrze też wiedzieć, że nie jestem jedyna z kryzysem... Jakoś wszędzie się słyszy o męskim kryzysie wieku średniego, ale kobiecym już nie.

Re: kryzys wieku średniego

To ciekawe. Nie udzielałaś się na forum, mie masz dzieci, nie jesteś matka i akurat na ematce postanowiłaś zapytać o kryzys wieku średniego. Coraz głupsze te trolle..

Re: kryzys wieku średniego

Ja miałam kryzys w wieku 19 lat. Mówili, że to kryzys półmetka. Ale 38 urodziny mineły jak sen złoty, a ja nadal zyje. Aaa, tamten kryzys zadusiłam fajkami i utopiłam w morzu wódki:-D -- Tu był cytat, ale autorka słów się ich wstydziła, więc musiałam usunąć :-P

Re: kryzys wieku średniego

Tak mam. A jesteś kobietą czy mężczyzną? Mam 37 lat, mam na imię Beata i od roku mam kryzys wieku średniego polegający na ślinieniu się na innych facetów ;P.

Re: kryzys wieku średniego

Ja w wieku 30 lat czułam się piękna, młoda, zdrowa i pewna siebie. Te lata okropnie szybko minęły, ciesz się, zamiast smęcić. Kryzys zaczęłam mieć przed 40-stką i nadal mam, ale może tarczyca tu gra rolę, po prostu źle się czuję od 3 lat.

Re: kryzys wieku średniego

Miałam w wieku 29/30 lat, więc wcześniej od Ciebie. Chciałam sobie zrobić tatuaż. Okazało się, ze jestem w ciąży więc go nie zrobiłam. O kryzysie zapomniałam, rozmył się jakoś w związku z pojawieniem się ciąży i dziecka. Mam nadzieje, że nie wróci do 40stki.

Re: kryzys wieku średniego

A, ja kryzysu wieku średniego nie mam bo: 1. nie zdefiniowałam wieku średniego ;-) a mam 40 + 2. właśnie wywróciłam swoje życie do góry nogami- przeprowadziłam sie za granicę wraz ze zmianą pracy 3.zostawiłąm syna z eksem w Polsce, bo wyszło logicznie ze tak jest lepij dla niego i bardoz chciał

kryzys wieku średniego

Dzień dobry. Nie jestem trollem. Nie udzielałam się do tej pory na forum, czytałam je tylko. To mój pierwszy post. Nie jestem matką, ale to jedno z najciekawszych forów jakie znam. Pytanie jest jak najbardziej na serio. Mam trzydzieści parę lat, kryzys wieku średniego i nie wiem, jak sobie z tym

Re: kryzys wieku średniego

Też chyba taki mam i też dopadł mnie właśnie w wieku 30 i parę lat. Pewnie trochę nałożyło się na to kłopotów w małżeństwie i pracy, ale w zasadzie już mi zdiagnozowano depresję i dano psychotropy. Zdecydowanie pomogły. Pozytywnym objawem kryzysu u mnie, to to, że w ramach walki z tym co się ze

Re: kryzys wieku średniego

Z mojego doświadczenia ludzie podciągają pod kryzys wieku średniego rozmaite objawy, często będące skutkiem obiektywnych problemów lub trudnych przeżyć i wcale by tego "kryzysu" nie mieli, gdyby nie zbiegły się konkretne okoliczności. Uważam, że trauma przeżyta, formalnie zaleczona, może wcale nie

Re: kryzys wieku średniego

, bo z obecnego seksu jestem bardzo zadowolona, ale chciałabym być podrywana, flirtować, chodzić na randki i widzieć, że podobam się mężczyznom. Wiem że to brzmi żałośnie, ale no właśnie, kryzys wieku średniego. Czuję się jakby za chwilę miało się skończyć wszystko co fajne w życiu, a ja zostanę z

Re: kryzys wieku średniego - dlaczego przypisywan

O ile dobrze kojarzę z literatury oraz obserwacji starszego otoczenia, zjawisko pod hasłem "kryzys wieku średniego" istniało na długo przed FB.

Re: kryzys wieku średniego - dlaczego przypisywan

Moim zdaniem u kobiet nie ma kryzysu wieku średniego , rozumianego jako dość prosto definiowalny stan, o takim przebiegu jak u facetów. U kobiet to jest bardziej złożone zagadnienie, które wiąże się z samooceną. Panie, które od wczesnej młodości postrzegały się głównie przez pryzmat własnej

Re: kryzys wieku średniego - dlaczego przypisywan

A facetom to niby odwala tylko w związkach od dawna do dupy? :D ajdontfinksoł... najbardziej widoczny kryzys wieku średniego obserwowany przeze mnie 15 lat temu, przechodził facet w związku idealnym - 50 latkowie, żona wiecznie napalona, atrakcyjna. Zawsze chętna i gotowa. Do tego mądra

Re: kryzys wieku średniego - dlaczego przypisywan

czy kryzys wieku średniego jest związany li i jedynie z atrakcyjnością i seksem? ja mam coś, co uważam za kryzys wieku średniego, a co ma całkiem inne objawy - w wieku 40 lat zrozumiałam, że NAPRAWDĘ będę kiedyś stara, być może niedołężna a już CAŁKIEM NA PEWNO umrę ;-) można się śmiać, że tyle

Re: Kryzys wieku średniego

kici10 napisała: > Jakie macie doświadczenia własne lub wśród znajomych odnośnie kryzysu wieku > średniego. Co go powoduje i czym się objawia (objawił). > U mojego męża objawił się chęcią kupna motoru (jak za kawalerskich czasów), > kupnem wypasionego samochodu (wbrew

Re: Kryzys wieku średniego

Kryzys może zostać wywołany różnymi okolicznościami, a to, że zbiegł się w czasie z wiekiem pokazuje, że mąż sobie nie poradził z czymś, co dla niego było ważne. Istotnym jest teraz, co dalej, czyli czy chcecie popracować nad związkiem, czy wygra urażona duma, ambicja i brak chęci rozmowy. Warto

Re: Kryzys wieku średniego u mężczyzny...:)

Jak założysz wątek o kryzysie wieku póżno-średniego to się obrażę,jak nic ! ;-)

Re: kryzys wieku średniego - dlaczego przypisywan

Kryzys wieku sredniego trwa u kazdego mniej wiecej od 25 roku zycia a fajs i inne bardzo sie do tego przyczyniaja. Masz 25 lat i widzisz, ze twoje kolezanki na fejsie wrzucaja zdjecia ze slubow. Masz 27-30 - kolezanki wrzucaja zdjecia rozowych bobasow, masz 30-35, widzisz, ze koledzy i kolezanki

Re: kryzys wieku średniego

Akcjo, musisz doprecyzować, że pisząc Panów, masz na mysli Mężczyzn, a nie orangutanów, bo paru takich sfrustrowanych- może brakiem erekcji? się wypowiada.. :)))

Re: kryzys wieku średniego

urozmaicić . Odbywa się zazwyczaj 2 razy w miesiącu i to z wielkimi problemami że to i tamto. Moja rada dla kobiet trzeba rozmawiać w związku na tematy sexu i tego co kto lubi żeby nie było nieporozumień i zdrad. Myślę że jak większość par rozmawiało by o tym nie było by tylu zdrad i tak zwanego kryzysu.

Re: kryzys wieku średniego

Zapomniałeś dodać, że mężczyźni często nie mogą już po 40 maja problemy i tu jest PIES pogrzebany :) Pierwsze problemy z erekcją wywołuję panikę większa niż utrata pracy. Zapominają przy tym, że ta żona właśnie to ta, która będzie Cię kochać, nawet gdy zostanie Ci tylko mały palec ( cytat z Casino R

Re: kryzys wieku średniego

miaaau11 napisał(a): > Akcjo, musisz doprecyzować, że pisząc Panów, masz na mysli Mężczyzn, a nie oran > gutanów, bo paru takich sfrustrowanych- może brakiem erekcji? się wypowiada.. : > ))) Kicia. Raczej odwrotnie. To właśnie erekcja powoduje, że mężczyźni zamieniają się w dzikie z

Re: Kryzys wieku średniego u mężczyzny...:)

Kryzys wieku średniego ? A co to, do kurii nędzy, jest ? Następny "wynalazek" różnej maści psychologów którym liżą du..y producenci różnego goooowna po których mamy się czuć jak nastolatki i mieć intelekt co najmniej Einsteina. Nie dajmy się zwariować.

Re: Kryzys wieku śreniego ?!

Chińczycy uczą że kryzys to zarazem okazja do przeprowadzenia pozytywnych zmian. Kryzys wieku średniego to zapewne przede wszystkim wzrost gotowości do poszukiwania nowych przeżyć, nowego stylu życia. Czasem wyraźnie zmienia się człowiek. Jeśli więc ktoś był bywalcem dysek to w efekcie kryzysu może

Re: kryzys wieku średniego

tez tak mowilam, po czym juz w ciazy zmienilam zdanie a po porodzie to juz zupelnie mi sie przestawilo w glowie ;)

Re: kryzys wieku średniego

ironiczna, bo nie jestem ani stara ani nieatrakcyjna. A że na starość się brzydnie w stosunku do młodości to chyba oczywiste.

Re: kryzys wieku średniego

pomyliłam się oczywiście, chodziło mi o starość i bycie ohydną zanim nadejdzie jeszcze większa starość i bycie jeszcze bardziej ohydną :D

Re: kryzys wieku średniego

Antidotum na kryzys w postaci ostrego imprezowania jest dobrym rozwiazaniem w okolicy dwudziestki, tobie bym nie polecała. -- Tu był cytat, ale autorka słów się ich wstydziła, więc musiałam usunąć :-P

Re: kryzys wieku średniego

może coś w tym jest, nie wiem. Problemów takich jak wcześniej mieć na pewno nie chcę. I tak przeszkadza mi lęk, że się znowu pojawią...

Re: kryzys wieku średniego

a ja chciałabym o dekadę mniej, ale przy zachowaniu obecnej psychiki ;P fajnie, że się czujesz bosko, szczerze zazdroszczę :) mi to się zdarza, ale nie tak często

Re: kryzys wieku średniego

może i Cię wzrusza, ale pisanie o starych ludziach, często pewnie ciągle jeszcze bystrych i samowystarczalnych per nieuciążliwa babuleńka i dziadunio, brzmi jak protekcjonalność i nietraktowanie ich jak normalnych członków społeczeństwa...

Re: kryzys wieku średniego

No ja tez. -- "dopiero jak wzielam kota to sie okazalo co to za towarzyska bestia jest; wytrzymac z nim nie moglam, tak mendzil" (thelma.333)

Re: kryzys wieku średniego

To chyba ja tez. Tylko, ze ja mam 40- kilka. :) -- "dopiero jak wzielam kota to sie okazalo co to za towarzyska bestia jest; wytrzymac z nim nie moglam, tak mendzil" (thelma.333)

Re: kryzys wieku średniego

nie palę i mało piję! to mówisz, że powinnam zacząć? ;) a tak serio to wiesz, organizuję sobie różne rozrywki i przyjemności, ale to poprawia nastrój chwilowo, czyli usuwa skutki a nie przyczyny.

Re: kryzys wieku średniego

Ja mam. Zaczął mi się przed 40-tką. Nie radzę sobie z nim. -- http://emotikona.pl/gify/ http://emotikona.pl/gify/pic/tanczacy-ludzik.gif

Re: kryzys wieku średniego

Jestem przed 40-stką i mnie coraz bardziej dopadaja myśli związane z podsumowaniem młodości i jakby przechodzenia na drugi etap życia. Dzieci mam i to małe, młodo wyglądam, ale staram się o siebie bardzo dbać. Jakoś jeszcze się trzymam. Nie mam depresji z powodu wieku. Jeszcze..... Może u Ciebie

Re: kryzys wieku średniego

jablkowe napisała: > julita165 kryzys objawia się przede wszystkim tym, że czuję że zostało mi j > uż tylko kilka lat młodości i atrakcyjności Jakiej młodości? Jakiej atrakcyjności? Napisałaś, ze masz 30 kilka, a nie 18 czy 20, prawda?

Re: kryzys wieku średniego

A cos w tym jest...mam poczcie ze moje fizyczne ciało starzeje sie zdecydowanie szybciej niż ja- nie chodzi mi o zmarszczki i powłokę zewnętrzną, ale wewnętrznie- Hasimoto i inne chroniczne choroby robią swoje.... Zewnętrznie jest całkiem przyzwoicie ;-)

Re: kryzys wieku średniego

Jeśli robisz to celowo to tak. Ja ni robiłam, jak po protu dostałam zdecydowanie lepsza ofertę pracy. A przeprowadzka była przy okazji. Mogłam oczywiście zostać w starej i zacząć sie nudzić zamiast rozwijać. I nadal zarabiać połowę tego, co mój kolega z niemiec bo mieszkałam ciut za bardzo na wschód

Re: kryzys wieku średniego

:D Ej, teraz to już chyba nie. Operacje na zaćmę robią i tyle. A tak na poważnie. Wiem, że starość potrafi mieć brzydkie i trudne oblicze. Ale to nie jest konieczność. Są też babuleńki i dziadunie, żyjący blisko z młodszymi pokoleniami, nieuciążliwi bardziej niż to z racji wieku wychodzi, takie

Re: kryzys wieku średniego

Mam to samo Jabłkowe:) Tylko ja mam dzieci, ale już sporawe, za rogiem czai się syndrom pustego gniazda. Na atrakcyjności przestało mi zależeć, bo znam nieubłagane prawa biologiczne, w tym wieku dla panów jestem niewidoczna, poza tym nie czuć ode mnie feromonów bo jestem w związku, dobrym związku

Re: kryzys wieku średniego

w żadym razie, nie mam tendencji do zabraniania komukolwiek czegokolwiek, przynajmniej tak długo póki nie usiłuje wpływać na mnie w negatywny sposób. W mojej wypowiedzi chodziło mi o to, że dla większości osób starość jest czymś fizycznie nieatrakcyjnym. I o to mi chodzi. Nie podoba mi się, że na st

Re: kryzys wieku średniego

trollem jak mówiłam nie jestem, ale rozumiem że nie mam tego jak udowodnić, więc jeśli ktoś nie wierzy mi na słowo, to nic na to nie poradzę. A większość wątków na tym forum to nie wątki o dzieciach, myślę więc że dużo więcej jest tu bezdzietnych osób, nie tylko ja. A na pewno jest więcej czytającyc

Re: kryzys wieku średniego

Nie nie jest to oczywiste. Był taki fotograf, którego fascynowały twarze starych ludzi. Niestety nie pamiętam nazwiska. Uważał je za piękne. Zabroniłabyś mu? I nie traktuję nikogo protekcjonalnie. Też miałam dziadka i babcię, więc wiem, jak wygląda starość.

Re: kryzys wieku średniego

ech, witajcie kryzysowe narzeczone oraz żony mam, nie radze sobie, smutno mi bez względu na to, czy ten wątek to trolowanie czy nie ale dlaczego tak bardzo smutno za piekna mlodoscią? bo lubie byc samicza -- Trump nazwał Belgię ''pięknym miastem''. To wszystko, co trzeba wiedzieć o Belgii. I o Trum

Re: kryzys wieku średniego

butch_cassidy napisała: > Starość też bywa piękna. Trzeba to tylko umieć zobaczyć. Taa... ciekawe tylko dlaczego starość przeważnie odbiera także wzrok...? ;) -- Nic na świecie nie zostało sprawiedliwiej rozdzielone niż rozum: każdy uważa, że otrzymał dostateczną ilość. (Jacques Tati)

Re: kryzys wieku średniego

Ale pozwalają się zdystansować do tego co się dzieje, a to daje oddech i czas by coś zrobić z przyczyną. Poza tym, u mnie zadziałała chyba też sama świadomość, że mam problem, ale nie zamiatam pod dywan tylko coś z nim robię ze specjalistą od tego typu problemów.

Re: kryzys wieku średniego

Z dalszego opisu wynika, ze sie zwyczajnie nudzisz ;-) Bo dotąd miałaś problemy, traumy i przejścia. Jak Ci dobrze i spokojnie to nie umiesz z tym żyć. I niestety wiele ludzi tak ma, niezależnie od płci i wieku. Zresztą Polka jako kraj tez tak ma- świetnie sobie radzimy z rewolucjami i problemami

Re: kryzys wieku średniego

Ja się postarałam go ubiec :) Mając lat 30+ byłam zbyt zajęta małym dzieckiem i budową, żeby mieć kryzys, a przed 40. zrobiłam gruntowną renowację siebie i swojej szafy :) Dzięki temu 40. urodziny obchodziłam, gratulując sobie formy i wyglądu. Akceptacja upływu czasu to chyba też sprawa

Re: kryzys wieku średniego

;P - na Ciebie zawsze można liczyć. Pomyśl sobie, że wiek w którym jesteś jest idealny, ja bym nie chciała mieć na powrót lat 18, czy nawet 30. Jestem tu i teraz, jestem szczęśliwa - nie zawsze oczywiście. Widzę, że mogę teraz więcej czerpać z życia niż jeszcze 4 lata temu. Jak sobie radzę

Re: kryzys wieku średniego

butch_cassidy napisała: > :D > Ej, teraz to już chyba nie. > Operacje na zaćmę robią i tyle. O prezbiopii raczej myślałam ;) Wiem, też laserują. Ale nie wiem, czy mi wylaserują po tym, jak laserowałam krótkowzroczność. > Albo taka para 80-latków na spacerze za rączkę. Też ładny

Re: kryzys wieku średniego

cos w tym jest. Pamietam jak mialam 14 lat, moja mama zaczela sie pytac czy jest jeszcze mloda, etc. i myslalam wtedy ze ona chyba zwariowala, super wygladala, miala fajna prace, dzieci w miare odchowane a ta tutaj o mlodosci. a teraz nie dosc ze ja rozumiem to przyszlo to na mnie wczesniej. Ale nie

Re: kryzys wieku średniego

ja też o siebie dbam, nie wyglądam staro, ale o dowód już mnie nikt niestety nigdy nie zapyta ;) co do dzieci to nie wiem, to jest trudna decyzja i nie wiem, czy bym była dobrą matką. Dziecko to całkowita zmiana życia i jak czytam posty tutaj i słyszę co znajomi opowiadają, to nie jestem przekonana

kryzys wieku średniego - dlaczego przypisywany

jest tylko facetom. i jak objawia się u kobiet? dziś oglądając kolejny raz Warsaw by night usłyszałam też określenie "kompleks zamykających się drzwi" i nie wiem na czym polega.

Re: Kryzys wieku... (jakiego?)

hmmm to może to nie kryzys wieku średniego tylko wypalenie zawodowe...? -- В⑫

Re: Kryzys wieku... (jakiego?)

Hmm... skoro to kryzys wieku średniego to może to tryumf wieku młodzieńczego (przeżywanego po raz drugi) :). Czyli w sumie coś pozytywnego. -- Sex is not the answer. Sex is the question. Yes is the answer.

Re: Czy kobiety mają kryzys wieku średniego?

Mają, mają, moje ulubione określenie przynajmniej części tego kryzysu to "syndrom zamykających się drzwi". Jestem w wieku bardzo zbliżonym, mam to od dwóch lat, objawy podobne :D większość z listy już wykonałam :>

Re: Kryzys wieku średniego

Ja tez bym miala kryzys wieku sredniego gdyby nie moj byly ktory mial wiekszy kryzys i zostal moim bylym:) -- "Badz uroczy dla swoich wrogow, nic ich bardziej nie zlosci"

Kryzys wieku... (jakiego?)

Kryzys wieku średniego... czy dowolnego innego. Mieliście lub macie? a może spodziewacie się mieć? Jeśli tak to jak to się objawia?:) -- Sex is not the answer. Sex is the question. Yes is the answer.

Re: Kryzys wieku... (jakiego?)

hmmm bo pewnie ten kryzys to przeżywają ci, którym się to jednak nie udaje i pozostaje w sferze "marzeń" :P http://portal.abczdrowie.pl/kryzys-wieku-sredniego-u-mezczyzn "Nierzadko kryzys wieku średniego łączy się z niestabilnością emocjonalną, zaburzeniami depresyjnymi, szokującymi decyzjami

Re: Kryzys wieku średniego

Ano właśnie, ja coraz więcej pracuję i nie zauważyłam jak czterdziestka minęła mi 4 lata temu ;) Kryzysu wieku średniego nie mam ale mam takie poczucie beznadziei, że nic już się nie wydarzy tylko praca-dom :( Wiem to marudzenie bo zdrowi jesteśmy i to jest najważniejsze. Może to jesień po prostu

Re: Kryzys wieku średniego

Abstrahując od dzieci i satysfakcjonującego życia zawodowego, autentycznie sobie nie wyobrażam jak można przejść 40-tkę (+/- 40-tkę, kryzys wieku średniego czy jak to zwał) bez faceta na stanie. No nie widzę zupełnie. Załamałabym się.

Re: Czy kobiety mają kryzys wieku średniego?

Dosc klasycznie, na 49 urodziny kupilam sobie obrzydliwie drogi, kompletnie mi nie potrzebny (wlasnie "taki") samochod w kolorze wskazujacym na "kryzys wieku sredniego" :D Przeszlo mi po kilku latach, auto sprzedalam, kupilam tansze, praktyczne, w praktycznym kolorze. Z innych klasykow, zaliczylam

Re: kryzys wieku średniego - dlaczego przypisywan

No właśnie nie tylko. Potrafi im odwalić bez związku ze związkiem, a katalizatorem odwalenia jest wiek.

Re: Czy kobiety mają kryzys wieku średniego?

Co Wy dziewczęta tak z tym seksem kobietą? :D :D :D Już myślałam swego czasu, że też mam kryzys wieku średniego, ale ja tylko zapisałam się na 3,5-letnie studia inżynierskie, będąc typową humanistką ;). Choć kto wie, może i seks z kobietą w wyniku tych nowych znajomości mi się przytrafi :D

Re: Kryzys wieku średniego

Też mam kryzys wieku średniego, więc doskonale Cię rozumiem i łączę się w bólu. U mnie przejawia się to tym, że dostałam jakiejś hiperaktywności, bo "nie zdążę pożyć". I żyję tak, jakby świat miał się za chwilę skończyć. Ale w tyle głowy niewesołe myśli :-( -- "z nastolatkiem w tym wieku to jak w

Re: kryzys wieku średniego - dlaczego przypisywan

A na co ma czekać? Na śmierć? W tym wieku o ile jest jako tako zdrowy może dymać jeszcze dobrą dekadę.

Re: kryzys wieku średniego - dlaczego przypisywan

Ja dostrzegam u siebie, pisałam o tym w zeszłym roku. Mam przysłowiową chcice, przeleciałabym każdego ciekawszego faceta ;)

Natasza Urbańska i Józefowicz mają kryzys? "Pogłębia się różnica wieku". Chodzi też o dziecko

Natasza Urbańska i Józefowicz mają kryzys? "Pogłębia się różnica wieku". Chodzi też o dziecko

The Sims 3: Pokolenia

informacje na temat tego jak ogrywać grę, znaleźć w niej sekrety, i wiele innych rzeczy, które pomogą zwiększyć radość płynącą z gry.

The Sims 3: Pokolenia to czwarty już dodatek do gry The Sims 3. Oferuje zestawy nowych mebli, a w tym nowe piętrowe łóżka, ogromne wesela, kryzys wieku

District 187:Sin Streets

District 187:Sin Streets to darmowa gra mmofps która ukazuje walki między oddziałami S.W.A.T. a bezwzględnymi gangami spowodowane kryzysem ekonomicznym pod koniec XXI wieku. District 187 udostępnia unikatowy tryb rywalizacji drużyn z drużynami zwany Street Fight, gdzie gracze tworzą klany i

Interstate '76 – Demo

Wersja demonstracyjna gry Interstate '76.

Interstate '76 to gra, która przenosi gracza do alternatywnej rzeczywistości rodem z lat siedemdziesiątych dwudziestego wieku. Gracz wciela się w rolę Groova Championa, który dowiedziawszy się o morderstwie swojej siostry, chce ją

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Zdjęcia - kryzys wieku

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Regulamin